Nedenfor er tips og links, som Kerstin sendte efter kurset sidste år.
Her kommer en video, hvor i kan I studere polskastrøget.
En meget fin optagelse og instruktion til Polska fra Kumla, som I jo spiller.
Fredrik Lundberg, rigtigt god spillemand til dans. Læg mærke til hans gyng (svikt) i hele kroppen på alle tre
slag.
Til den her video kan man også træne at slippe noderne så småt.
<https://www.youtube.com/watch?v=FRktZX7xF9Q>
Rättvikspolska med dans:
https://www.youtube.com/watch?v=eO59mncRLfI&list=PL0C80DB46FFB49302&index=117
Læg mærke til, hvordan damen ligesom strækker foden frem, men først sætter den ned på 3.
Og at herren sætter ned på 2 og løfter sin anden fod på 3.
Overbindingen klarer de fordi pulsuret er sat i gang.
Det er som at parret "spiller med" i musikken gennem at komme ned med foden på 1.
Hvis ikke det lykkes, er det som når man pludselig hører at en løs streng lyder forkert på violinen,
fordi man var rykket sig et par mm opad. Man mærker det først bagefter. ;-)
Den næste synes jeg også er så fin. Jeg har set den her dame danse mange steder.
Man ville ikke tro hun kunne danse med den krumme ryg, men det er den smukkeste dans!
https://www.youtube.com/watch?v=VMrnoa6edFM
Det kritiske for herren er 2-slaget; så en god markering både på 1 og den tidlige 2er er en hjælp.
Men jeg oplever det som plads mellem hvert slag. Kommer 2 for tidligt så 1 ikke får plads,
kan herren ikke nå det. Hele takten skal balancere. Lyt til det med den tanke.
Her er det ikke er det ikke et hurtigt løft på 2 som i Boda; men mere sejt, fremad.
Bodapolska med dans:
https://www.youtube.com/watch?v=vSu2d2LEGDE&list=PL0C80DB46FFB49302&index=124
Man kan se forskellige stile indenfor Boda - i hvor højt man svæver, for her er det mere op end ned.
Mange dansere har kæmpet i årevis for at nærme sig den der flydende lethed.
Læg mærke til deres "försteg". Når de går rundt sætter de fleste venstrefoden ned på 2 og højre på 3.
Det passer med musikken, hvor 2-slaget er det aktive slag/trin og 1-slaget kun et lille vip.
Som spillemand gælder det om ikke at stresse danserne, så lidt ro, lidt gyng på 3-slaget.
1 går man let hen over, og skubber opad på 2.
For den som synes det her lyder kompliceret; - lyt og kig på videoerne om og om igen, og nyd det.
Der er mange måder at lære på.