Sono Cecilia Spicuglia, psicologa e psicoterapeuta.
Nel mio lavoro incontro ogni giorno persone che attraversano momenti di difficoltà, cambiamento o sofferenza emotiva.
Credo che chiedere aiuto non sia un segno di debolezza, ma un passo importante verso una maggiore comprensione di sé e della propria storia.
Nel percorso terapeutico offro uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, in cui poter parlare liberamente delle proprie emozioni, dei propri pensieri e delle relazioni che fanno parte della propria vita.
Il mio lavoro si basa sull’ascolto, sulla costruzione di una relazione di fiducia e sulla comprensione delle dinamiche emotive e relazionali che influenzano il benessere della persona.
Ogni percorso è unico: insieme possiamo esplorare ciò che stai vivendo, comprendere il significato delle difficoltà e trovare nuove modalità per affrontarle.
Mi occupo di:
• difficoltà emotive e relazionali
• ansia e disturbi dell’umore
• difficoltà nelle relazioni di coppia
• dinamiche familiari complesse
• dipendenze affettive
• traumi
• abusi e maltrattamenti
• disturbi alimentari
Mi sono laureata in Psicologia e successivamente specializzata in psicoterapia sistemico-relazionale presso l’Istituto IPR di Pisa.
Sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana (n. 7377).
Nel corso della mia formazione ho approfondito il lavoro clinico con individui, coppie e famiglie, sviluppando una particolare attenzione alle dinamiche relazionali e ai processi emotivi.
Ho inoltre approfondito diversi strumenti e approcci terapeutici, tra cui:
• EMDR per il trattamento del trauma
• ACT (Acceptance and Commitment Therapy) per i disturbi d’ansia
• Training Autogeno per la gestione dello stress e delle tensioni emotive
• interventi clinici nei disturbi di personalità e nei disturbi alimentari
Nel mio lavoro considero fondamentale lo spazio terapeutico come un luogo di ascolto, comprensione e cambiamento, in cui la persona possa sentirsi accolta e accompagnata nel comprendere meglio se stessa e le proprie relazioni.
Ricevo su appuntamento presso il Centro Con-Tatto a Marina di Massa, un centro multifunzionale e uno spazio dedicato all’ascolto e al lavoro terapeutico.
Quando necessario offro anche consulenze online.