Sophrologue à Kaysersberg - Expérience depuis plus de 15 ans
🔊 Acouphènes, hyperacousie
🌿 Stress, anxiété
💤 Troubles du sommeil
🔄 Transition de vie difficile
💼 Épuisement professionnel, Burn-out
🧠 Difficultés de concentration, mémoire, attention
✅ Mieux vivre avec vos symptômes
✅ Retrouver confiance en vos capacités
✅ Développer une conscience sereine
✅ Mieux gérer vos émotions
✅ Reprendre le contrôle de votre quotidien
Le sophrologue caycédien adapte les techniques aux besoins et possibilités des personnes afin de créer un programme d’entraînement personnalisé.
Lors de la première visite, il explique les concepts de base de la sophrologie et met en pratique une première technique. Chaque séance suivante débute par un retour sur la technique étudiée lors du rendez-vous précédent et pratiquée entre les deux séances afin d’évaluer l’impact ressenti par le patient dans sa vie quotidienne.
La personne réalise à la fin de chaque pratique une description de l’expérience vécue orale et/ou écrite.
Cette analyse permet au sophrologue d’orienter la personne dans sa pratique et d’adapter une nouvelle technique orientée vers ses besoins
⏳ Durée moyenne : 1 heure
👤 Individuels, en groupe ou pour les entreprises
📅 Uniquement sur rendez-vous
🖥️ En présentiel ou en ligne
🔹 Claude FLECK, Sophrologue avec plus de 15 ans d'expérience, formé par le créateur de la sophrologie (méthode Caycedo - SOFROCAY).
🔹 Membre d’équipes spécialisées :
- CREDIR : Épuisement et burn-out
- AFREPA : Acouphènes et hyperacousie
🔹 30 ans d’expérience dans l’accompagnement individuel et collectif (organisations privées et publiques).