Cette pratique de sonothérapie* repose sur des traditions spirituelles ancestrales venants d’Asie. Elle se sert des fréquences sonores pour créer un état de relaxation guidée.

Un massage sonore aux bols tibétains est une pratique de bien-être qui utilise les vibrations et les sons des bols chantants tibétains pour harmoniser le corps et l’esprit. Ces bols produisent des sons riches et profonds lorsqu’ils sont frappés ou frottés.

J’utilise une série de bols chantants provenant du Népal, fabriqués et frappés à la main par des forgerons locaux selon un savoir-faire traditionnel. Ces bols sont composés d’un alliage sacré de 7 métaux, soigneusement accordés ensemble pour créer une harmonie vibratoire. Chaque bol émet une note spécifique correspondant à un chakra : 7 bols, 7 notes, 7 chakras — un chiffre symbolique et sacré dans de nombreuses traditions spirituelles. Cette série a été conçue spécialement pour les soins sonothérapeutiques, favorisant l’harmonisation énergétique, la détente profonde et le réalignement du corps et de l'esprit. 

J’utilise également d’autres instruments thérapeutiques tels que le gong, les carillons, les Tingsha (petites cymbales tibétaines) et les diapasons thérapeutiques, chacun apportant des vibrations spécifiques agissant sur différents plans énergétiques, émotionnels et corporels.

Ces vibrations sonores permettent de stimuler l'équilibre énergétique, d’induire une profonde relaxation, et d’apporter un lâcher-prise physique et mental. 

*Sonothérapie, nom féminin : Discipline professionnelle qui utilise les sons et les vibrations pour accompagner les individus vers un état d’harmonie et d’équilibre.