Психологічні цікавинки

Психологічні цікавинки

Психологію можна віднести до однієї  з найцікавіших наук. До Вашої уваги ряд найцікавіших фактів про психологію людини:

• Людина відчуває себе більш успішною та щасливою тільки тоді, коли її мозок чимось зайнятий. Більш того, сіру речовину не цікавить монотонна робота – мова йде як раз про постійну метушню концентрації та перемикання з однієї роботи на іншу. Тільки в такі моменти людина відчуває себе щасливою.

• Для того, щоб до чогось звикнути необхідно трохи більше 2-х місяців, а точніше – 66 днів. Саме такий період знадобиться людині для того, щоб сформувати та довести до автоматизму будь-яку дію. Наприклад, якщо ви хочете перейти на правильне харчування, то вам може знадобитися трохи менше – приблизно 55 днів. А ось до спорту доведеться звикати довше – до 75 днів.

• Якщо вас мучать кошмари по ночах, можливо, ви мерзнете уві сні. Науковий факт – чим холодніше в спальні, тим більше шансів побачити поганий сон.

• Кращим засобом від турбот, тривожності і стресу є читання. Це заняття надає більш швидкий ефект на організм. Дивно, але цей спосіб багато краще прийому алкоголю, набагато ефективніше прогулянкам, чаювання або прослуховування музики.

• Відомий факт, що жінки, перебуваючи в магазині одягу, більше акцентують увагу на полиці та вішалки, на яких панує безлад. Підсвідомо їм здається, що саме там знаходиться щось краще, цікавіше.

• Люди неохоче суперечать спокійній, врівноваженій людині. Навпаки, коли хтось люто і агресивно відстоює свою думку – йому чинитимуть опір та будуть з ним сперечатися.

• Немає для людини кращого слова, ніж її ім’я. Перше, що треба запам’ятовувати при знайомстві – ім’я. Не посаду, не професію, а ім’я. Це основне правило встановлення хороших відносин.

• 90% всіх захворювань несуть в собі психологічний характер, а остаточно вилікуваною людина може бути тільки при відновленні своєї душевної рівноваги.

Знання психології робить життя простішим, через врахування можливих реакцій оточуючих людей, а застосування практичної психології покращує взаєморозуміння, і допомагає вирішувати конфлікти вчасно.

Домашні улюбленці та діти

Кожна дитина після досягнення певного віку починає просити батьків купити яке-небудь звірятко. Багато людей вважає, що діти і домашні тварини – несумісні поняття; інші, навпаки, вважають це за необхідне. Звернемося до На думку психологів, домашні вихованці забезпечують сприятливу атмосферу в сім’ї. Численні дослідження показали, що сім’ї, які не мають домашніх тварин, частіше схильні до конфліктів і сварок. В той час, як в сім’ях, які мають собаку, кішку, морську свинку, панує атмосфера затишку і гармонії. Психологи в один голос стверджують, що сім’ї, де діти і домашні тварини ростуть разом, не мають проблем зі спілкуванням. А малюки в таких сім’ях менш агресивні і замкнені, більш товариські і відкриті. Навіть такий, здавалося б, серйозний стрес, як розлучення батьків, діти переносять легше, якщо поруч є друг-вихованець.

Фізичний розвиток

Догляд за тваринами допомагає дитині розвинути моторику й підвищує загальну активність. Дослідження показали, що діти, у яких є собака, щодня приділяють фізичним вправам у середньому на 11 хвилин більше, ніж їх однолітки, які не мають домашніх тварин.

За результатами іншого дослідження, діти, у яких з раннього віку є кіт або собака, рідше хворіють на застудні захворювання й захворювання органів слуху, а у випадку хвороби вони одужують швидше, ніж їх однолітки, які не мають домашніх тварин.

Соціальний розвиток

Як відомо, собака – друг людини. Крім того, домашні тварини допомагають своїм господарям знаходити й нових друзів, сприяють дітям у соціалізації. Однолітки більше прагнуть спілкуватися з дитиною, що грає з собакою. Таким чином, домашня тварина стає сполучною ланкою між замкнутою дитиною та іншими дітьми.

За твердженням психологів, домашні тварини допомагають людині встановити контакт зі своїми сусідами. Тварини стають темою для розмов, а господарі вихованців обмінюються порадами з догляду за ними й пов’язаними з цим емоціями.

Емоційний розвиток

Психологи стверджують, що діти, у яких є домашні тварини, мають більш високу самооцінку. Якщо їх самооцінка спочатку низька, вони можуть розповідати своїм вихованцям те, що не наважуються говорити людям. Такі діти впевненіше виконують складні завдання разом з тваринами, тому що вони не засудять за допущену помилку, а в їхніх очах діти не будуть виглядати безглуздо.

Домашні тварини є потужним джерелом безумовної любові для дитини. Крім того, діти вчаться співчуття, доглядаючи за твариною.

Розвиток пізнавальної сфери

Чи може наявність собаки поліпшити успішність дитини в школі? Психологи стверджують: так, може. Дослідження показали, що учні молодших класів, які читали вголос своєму собаці, швидше розвивали навички читання, ніж їх однолітки, які читали дорослим. Присутність тварини викликає менший стрес у дитини.

Наявність домашньої тварини мотивує дізнаватися більше про тварин у цілому, тим самим розвиває інтерес дитини до досліджень.

Домашній вихованець для дітей – надійний друг і помічник. Як відзначають дослідження університету Уорик, пiд час хвороби та інших життєвих проблем саме тварини регулярно були поруч і підтримували малюків. А один з хлопців розповів історію, як відданий пес не відходив від ліжка малюка, поки той мучився з жаром. Як тільки температура вщухла і спала, відданий чотириногий друг заспокоївся і повернувся на своє місце. Діти і домашні тварини – кращі друзі. Цей друг завжди вислухає і нікому не розповість секретів. Крім того, з цими друзями ніколи не виникає сварок і конфліктів, всі відносини побудовані на взаємній любові та довірі.

Артпсихологія,23.12.2020

Методика «Яблуко і черв’ячок»

Кожна дитина талановита. Талант - потенційно закладений у кожному з нас. Середовище у якому росте та розвивається дитина, допомагає розкрити її потенційні здібності або навпаки заховати.

Як ми можемо допомогти дитині віднайти свій талант, проявити свої потенційні здібності з методикою «Яблуко і черв’ячок»?

Пропонуємо дитині попрацювати із образом Черв’ячка і створити/намалювати простір де черв’ячок почував би себе радісним, енергійним, натхненним та творчим. Для внутрішньої опори та ресурсу, на символічному рівні, пропонуємо Черв’ячку посадити дерево (яблуню), яке даватиме плоди, так, ми ніби розкриваємо талант дитини і показуємо як можна його застосувати, як допоможе він дитині.

Обговоріть із дитиною:

1. Який цей Черв’ячок? Чим він не схожий на інших?

2. Чи подобається йому простір, який є навколо нього? Що приваблює чи насторожує?

3. Що хочеться змінити?

4. Що допомагає Черв’ячку проявляти свої емоції та здібності?

5. Де Черв’ячок черпає сили, ресурси, щоб проявляти себе, свої здібності, знання та вміння?

6. Що є подібного між середовищем у якому перебуває Черв’ячок та тим, у якому знаходиться дитина?

7. Як змінився стан дитини?

При створенні відповідних умов – талант може проявитись у кожній дитині!

Методика «Яблуко і черв’ячок» - це провідник у світ різноманітних почуттів та можливостей дитини.