Тест життєстійкості.
Способи зняття психологічного напруження в дітей.
Поради «Перша медична допомога. Алгоритм дій».
kyiv.dityvmisti.ua/blog/5027-iak-nadaty-pershu-dopomogu-dytyni/
Вправа для стабілізації внутрішнього стану «Дерево».
Поради «Для тих хто приймає емігрантів і переселенців, для допомоги в адаптації».
Поради «Перша допомога при кровотечі»
Рекомендації «Методи, що допомагають подолати стрес».
drive.google.com/file/d/1FaUArvDj2nYXyca_km30DqApGO_zVOk7/view?usp=sharing
Рекомендації «Страх, його компоненти, періодизація та види»
Буклет «Психологічна травма у дитини:причини і наслідки, втекти чи подолати».
drive.google.com/file/d/1aCZo_GltSodWXcSbJpM1mnO4cTdgDu8V/view?usp=sharing
Рекомендації «Чого бояться наші діти».
Буклет «Як пережити дитині втрату близької людини».
drive.google.com/file/d/1aIkJGRxX3LPTGjMl28Vtx0UaosFK351E/view?usp=sharing
Нам часто складно знайти час, щоби вкласти щось у себе. Якщо ми почнемо з того, що хоча би 2 хвилини будемо перефокусовувати увагу з зовнішнього простору у внутрішній, звертати увагу на те, які сигнали нам подає наше тіло, привчати себе до уважності до себе і своїх потреб – ми виявимо, що в нашому житті набагато більше ресурсу, радості й усвідомленості, ніж нам здавалося.