Spørgsmål og svar
Hvor tilmelder jeg mig til SkoleOL Roskilde lokalstævne 2024 ?
Start med at oprette din klasse i vores tilmeldingssystem. Når din klasse er oprettet vil du få direkte besked, når der kommer et stævne i kalenderen nær dig. OPRET DIN KLASSE HER.
Er dine klasser allerede oprettet? Find et stævne i stævnekalenderen og tilmeld din klasse. Husk, der kommer løbende nye stævner i kalenderen.
Hvor kan se se de generelle informtion om stævnet Roskilde 2024 ?
klik her for information guide til Roskilde stævnet - VIGTIG at læse inden stævnet
Hvordan er reglerne til stævnet ?
Stævnet følger de generelle regler for skoleOL stævnerne
Ved alle discipliner opnår klassen et resultat, som enten er et point, et antal eller en tid. Klassens resultater sammenlignes på tværs af alle klasserne ved lokalstævnet, hvorefter klassens placering i de forskellige discipliner giver et placeringspoint. Vinderklassen er den klasse med flest placeringspoint.
Der findes en vinderklasse pr. årgang til stævnet. Vinderklasserne kvalificerer sig til den store Skole OL finale i Børnenes Hovedstad, Billund, hvor de skal dyste i mod klasser fra hele landet i atletik.
Hvordan er reglerne til stævnet ?
Stævnet følger de generelle regler for skoleOL stævnerne
Ved alle discipliner opnår klassen et resultat, som enten er et point, et antal eller en tid. Klassens resultater sammenlignes på tværs af alle klasserne ved lokalstævnet, hvorefter klassens placering i de forskellige discipliner giver et placeringspoint. Vinderklassen er den klasse med flest placeringspoint.
Der findes en vinderklasse pr. årgang til stævnet. Vinderklasserne kvalificerer sig til den store Skole OL finale i Børnenes Hovedstad, Billund, hvor de skal dyste i mod klasser fra hele landet i atletik.
Afvikling af discipliner ?
Speed længdespring
Sandgraven er delt op i zoner af 1 meter
Den første zone tættest på afsætsstedet giver 1 point, den næste zone giver 2 point og så videre.
Herefter skal klassen være klar bag en kegle (ca. 10m væk).
Klassen har nu 4 minutter til at skaffe sig så mange point som muligt.
Det hold der får flest point vinder.
Første elev på hvert hold starter med at lave et længdespring ud i sandgraven. Holdet får det antal
point, som svarer til zonen eleven lander i. Den næste elev på holdet må springe, så snart eleven, der
lige har sprunget, er ude af sandgraven. Når en elev har sprunget, går/løber de tilbage i køen og
springer igen, når det er deres tur. Sådan fortsættes i fire minutter.
I forhold til at undgå skader, er der pause undervejs hvor tiden bliver stoppet, hvor der bliver revet i sandgraven, i forhold til at undgå hul i længdespringsgraven..
Resultatet er klassens samlede antal point!
Tip: Pas på ikke at sætte hænderne i sandet bag kroppen når I lander.
Turbo Kast
Kastebanen er delt op i zoner
Den første zone tættest på kastestedet giver 1 point, den næste zone giver 2 point og så videre.
I forhold til point, er det på samme måde som i speed længde..
Lige ved siden af startkeglen er der forskellige typer redskaber, der alle skal benyttes.
Der kastes i 4 minutter til at se hvor mange point kassen kan få.
Elev 1 kaster, og elev 2 må først starte sit kast, når elev 1 redskab er landet osv. Sådan fortsætter det i 4 minutter
Klassen har nu 4 minutter til at skaffe sig så mange point som muligt.
Resultatet er klassens samlede antal point!
20 x 60m Stafet
Hvert stafethold består af 10 piger og 10 drenge. Der løbes frem og tilbage på græsset, hvor de 10 piger står i den ene ende, og de 10 drenge i den anden ende.
Starteren giver følgende kommando: ”på pladserne – set – BANG”
Såfremt I ikke er nok elever til at gennemføre, er det tilladt at lade det nødvendige antal elever løbe 2 ture eller flere. Sørg for at disse elever løber første og sidste tur, så de kan nå at gøre sig klar imellem løbene.
Men der skal være 10 drenge og 10 piger der løber.
Resultatet er klassens samlede tid!
20 x 60m hæk stafet
Hækstafet foregår på samme måde som den klassiske 20x60m, der er blot kommet hække på,
Stafetten afvikles som en frem-og-tilbage stafet..
Hver klasse løber på 2 baner (1bane frem og 1 bane tilbage) så hækkene står korrekt i løbsretningen
Hver klasse skal stille med 10 piger og 10 drenge. Hvis dette ikke er muligt, må enkelte løbe to ture,
blot skal reglen om 10 ture til hvert køn overholdes. Eleverne stilles op i hver sin ende af en 60m
strækning (Markér klassens sidste løber med en overtrækstrøje eller lignende, så man ikke er i tvivl
om, hvornår en klasse er i mål.) Rækkefølgen på klasserne noteres, så man kan matche dem med
tiderne.
Resultatet er klassens samlede tid!
10 X 200m stafet
Denne stafet giver mulighed for lidt længere løb for hver elev der
deltager.
Stafetten løbes ude på banen, og der står 5 elever fra hver klasse ved 200m hjørnet og mållinien”. Hver klasse skal
stille med 5 piger og 5 drenge. Hvis dette ikke er muligt, må enkelte løbe to ture, blot skal reglen om 5
ture til hvert køn overholdes.
Klassens sidste løber med en overtrækstrøje, så man ikke er i tvivl om, hvornår en
klasse er i mål.)..
Resultatet er klassens samlede tid!
Hvem kan deltage?
Skole OL Atletik er for 4. – 7. klasse. både fra folkeskoler, friskoler og privatskoler. Ved overtegning vil skoler fra Roskilde kommune bliver prioriteret højst.
Til Roskilde stævnet er 4+5 klasserne om onsdagen den 3. maj 2023 og 6+7 klasserne torsdagen den 4. maj 2023
Atletikdiscipliner ved Roskilde stævnet?
Speed Længespring - hele klassen
Turbo Kast - hele klassen
20x60m hæk stafet - 10 drenge og 10 piger
20x60m stafet - 10 drenge og 10 piger
10x200m stafet - 5 drenge og 5 piger
.
Hjælp under stævnet !
Det forventes at de deltagende klasser hjælper til undervejs i stævnet, med fx at holde målebånd, kaste bolde tilbage osv når de er i konkurrence.
Førstehjælp under stævnet !
Der er førstehjælp station v/Dansk Folkehjælp på stadion, hvis uheldet skulle ske