Mengapa Kita Perlu Belajar???

✴️Selamat kembali ke sekolah secara bersemuka murid Kumpulan A dan Selamat mengikuti PdPR kepada murid Kumpulan B.

✴️Pernahkah anak-anak SKLS1J bertanya atau terfikir, kenapa kita perlu belajar? Untuk makluman anak-anak semua, untuk berjaya dalam kehidupan yang serba maju ini, kita mestilah berilmu.

✴️Dengan ilmu, pengetahuan dan pengalaman, bolehlah kita menggunakannya dalam hidup kita. Bila sudah berkemahiran, bolehlah diajar kepada orang lain. Proses pemindahan ilmu pengetahuan dan pengalaman daripada seorang individu kepada individu yang lain dipanggil proses belajar.

✴️Kita mesti ingat, belajar mesti ada gurunya. Seperti pepatah Arab “Beramal tanpa ilmu itu gila, berilmu tanpa amal itu bodoh dan sia-sia.” Ada satu lagi pepatah, “Hidup tanpa ilmu, tanpa amal adalah ibarat haiwan yang melata-lata di muka bumi ini sahaja.”

✴️Melentur buluh biarlah dari rebungnya. Itulah ungkapan seringkali kita dengari dari zaman berzaman. Dalam konteks pembelajaran, persoalan selalu bermain difikiran kenapa perlu kepada belajar dari awal kanak-kanak sehingga dewasa.

✴️Kesimpulannya.

Seseorang itu perlulah menyemai sikap suka belajar di dalam diri. Oleh yang demikian, jadikanlah sikap suka belajar sebagai rutin dalam setiap kehidupan harian.

✴️Jom tonton video ini dan hayati kenapa kita perlu belajar. Semoga bermanfaat.

MENETAPKAN MATLAMAT DIRI

🔎Menerajui hidup anda adalah amat penting dalam usaha memburu kejayaan dan mengecap kebahagiaan. Orang-orang yang berjaya adalah proaktif serta bertanggung jawab 100% bagi kehidupan mereka. 

🔎Malangnya ramai orang yang kurang tanggungjawab diri dan bersikap reaktif. Mereka hidup dalam keadaan terumbang-ambing tanpa mempunyai matlamat-matlamat hidup yang spesifik. Hidup yang sebenar merupakan suatu perjuangan berterusan bagi mencapai matlamat-matlamat yang bermakna.

🔎Arah tuju atau tujuan hidup yang jelas membantu anda memfokus usaha-usaha kepada apa yang betul-betul penting bagi anda, mendorong anda melakukan yang terbaik, membantu anda menjadi lebih peka terhadap peluang dan memudahkan anda membuat keputusan harian.

🔎Pencapaian matlamat-matlamat hidup juga menggalakkan perasaan bahagia dan bangga yang akhirnya mempertingkatkan harga diri. Perkongsian Unit BNK hari ini, Kek Mana Pilihan Kamu? Merupakan pilihan matlamat mana yang ingin dicapai dan ditanamkan dalam diri sendiri.

APA YANG HARUS SAYA LAKUKAN BILA SAYA MARAH

❣️MARAH merupakan emosi biasa yang ada pada setiap manusia. Namun, marah yang keterlaluan akan membawa banyak perkara negatif, seperti menjejaskan imej sendiri dan hubungan anda dengan orang lain.

❣️Hari ini Unit BNK ingin kongsikan 6 langkah yang harus di lakukan apabila sedang marah. Semoga bermanfaat.

CUTI SEMPENA HARI DEEPAVALI

Selamat bercuti kepada anak-anak SKLS1J

Jangan lupa sentiasa jaga diri dan amalakan SOP

Buat aktiviti yang bermanfaat bersama keluarga

Selamat Menyambut Hari Deepavali kepada Guru dan Murid-murid yang meraikannya.

FAEDAH MEMBACA

✴️Assalamualaikum dan salam sejahtera. Semoga anak-anak SKLS1J kekal sihat dan bersemangat mengikuti sesi pembelajaran hari ini.

✴️ Selamat kembali ke sekolah secara bersemuka untuk murid tahap 1 kumpulan A dan selamat mengikuti PdPR kepada murid tahap 1 kumpulan B dan murid tahap 2.

✴️Teruskan semangat anak-anak untuk menimba ilmu dan jadikan amalan membaca sebagai aktiviti harian. Perkongsian Info Unit BNK hari ini faedah membaca. Semoga bermanfaat.

MUTIARA KATA

🦋Assalamualaikum dan salam sejahtera. Semoga anak-anak SKLS1J terus bersemangat mengikuti PdPR.

🦋Perkongsin Mutiara Kata untuk anak-anak SKLS1J sebagai renungan.

🦋 Orang yang berjiwa besar sanggup melakukan apa sahaja untuk mencapai cita-citanya.

🦋Orang yang berjiwa kecil sentiasa mengeluh setiap kali menghadapi persoalan hidup.

🦋Orang yang tidak berjiwa gagal dalam segala hal.

🦋Perkongsian dari Unit BNK semoga bermanfaat.

🔴BELAJAR MENGHARGAI

🔅ORANG yang menghargai orang lain akan dihargai, manakala orang yang menyayangi orang lain akan disayangi. Disayangi kasih sayang adalah satu perasaan fitrah yang dimiliki oleh setiap manusia.

🔅Manakala perasaan kasih dan sayang juga perlu dibangunkan dalam diri masing-masing agar ianya dapat disebarkan kepada seluruh manusia lain yang ada di dunia ini.

🔅Betapa pentingnya nilai kasih sayang dalam kehidupan ini kerana melalui kasih sayang akan membina sebuah kehidupan yang saling menghormati dan menghargai antara satu sama lain.

🔅Perkongsian info unit BNK hari ini ialah Belajar Menghargai. Mari kita ketahui apa itu menghargai, cara menghargai, siapa yang perlu kita hargai dan tanda tidak menghargai. Semoga bermanfaat

KENALI GAYA BELAJAR ANDA

🔴Kaedah pembelajaran VAK (Visual, Auditori, Kinestetik) menggunakan 3 jenis deria iaitu Penglihatan, Pendengaran dan Pergerakan bagi mengenalpasti gaya belajar anda yang paling optimum. Ia merupakan sejenis gaya pembelajaran yang diasaskan oleh ahli psikologi pada tahun 1920.

Berdasarkan kajian mereka, setiap orang menyukai salah satu daripada 3 kaedah pembelajaran yang dinyatakan.

🔴Tahukah anda gaya belajar anda? Cikgu kongsikan serba sedikit mengenai setiap satu elemen pembelajaran VAK.

🔴Visual : Pelajar visual lebih mudah untuk menyerap dan menerima maklumat sekiranya maklumat tersebut dipersembahkan dalam bentuk gambar, carta dan gambarajah.

🔴Auditori : Pelajar auditori lebih mudah untuk menyerap dan menerima maklumat melalui pendengaran. Mereka lebih suka mendengar sesebuah pembentangan oleh guru mahupun kerja berkumpulan. Mengulang semula ayat dengan mulut sendiri juga membantu dalam pembelajarannya.

🔴Kinestetik : Pelajar kinestetik lebih sukakan pengalaman yang melibatkan anggota fizikal. Mereka sukakan sesuatu yang lebih praktikal berbanding teori, lebih-lebih lagi yang melibatkan sentuhan ataupun alatan.

🔴Cuba kenali cara belajar anda dan ikut cara yang dicadangkan. Info dari Unit BNK. Semoga bermanfaat.

KENALI GAYA BELAJAR ANDA

🔴Kaedah pembelajaran VAK (Visual, Auditori, Kinestetik) menggunakan 3 jenis deria iaitu Penglihatan, Pendengaran dan Pergerakan bagi mengenalpasti gaya belajar anda yang paling optimum. Ia merupakan sejenis gaya pembelajaran yang diasaskan oleh ahli psikologi pada tahun 1920.

Berdasarkan kajian mereka, setiap orang menyukai salah satu daripada 3 kaedah pembelajaran yang dinyatakan.

🔴Tahukah anda gaya belajar anda? Cikgu kongsikan serba sedikit mengenai setiap satu elemen pembelajaran VAK.

🔴Visual : Pelajar visual lebih mudah untuk menyerap dan menerima maklumat sekiranya maklumat tersebut dipersembahkan dalam bentuk gambar, carta dan gambarajah.

🔴Auditori : Pelajar auditori lebih mudah untuk menyerap dan menerima maklumat melalui pendengaran. Mereka lebih suka mendengar sesebuah pembentangan oleh guru mahupun kerja berkumpulan. Mengulang semula ayat dengan mulut sendiri juga membantu dalam pembelajarannya.

🔴Kinestetik : Pelajar kinestetik lebih sukakan pengalaman yang melibatkan anggota fizikal. Mereka sukakan sesuatu yang lebih praktikal berbanding teori, lebih-lebih lagi yang melibatkan sentuhan ataupun alatan.

🔴Cuba kenali cara belajar anda dan ikut cara yang dicadangkan. Info dari Unit BNK. Semoga bermanfaat.

Intervensi Minda Sihat

Tajuk : Pengurusan Emosi

Jom kita belajar apa itu stress dan cara tangani stress.

Berikan 5 minit daripada masa anda untuk tonton video ini.

Sebagai panduan untuk pengurusan stress. Semoga bermanfaat.

Intervensi Minda Sihat

Tajuk: Kebergantungan Kepada Internet

Hari ini cikgu kongsikan beberapa info berkenaan penggunaan internet.

🔴Media sosial dan teknologi mengubah cara manusia berinteraksi. Kini jarak dan tempat tidak lagi menjadi halangan untuk kekal berhubung.

🔴 Hanya satu klik di hujung jari, jaringan interaksi sosial maya membolehkan anda kekal berkomunikasi dengan orang lain tanpa mengira waktu.

🔴Jika tersilap langkah,kita akan terjerat dengan ketagihan gajet yang semakin membarah!

🔴Uruslah penggunaan internet secara berhemah. Info dari Unit BNK semoga bermanfaat.

SAYANGI DIRI

❤️ Menghargai dan sayangi diri merupakan perkara asas yang kita perlu lakukan. Dengan menghargai dan menyayangi diri, kita ada pilihan untuk menerima, menghargai, melindungi dan sayang diri sendiri.

❤️ Perkongsian dari BNK hari ini memberi panduan cara untuk sayangi diri. Semoga bermanfaat.

APA ITU NOMOPHOBIA?

🔅Nomophobia adalah singkatan dari “no mobile phone phobia”, iaitu sindrom ketakutan jika tidak mempunyai "smartphone"

🔅Seorang nomophobia biasanya akan merasa cemas apabila tidak menggunakan "smartphone" . Mereka merasa tidak selesa apabila kehabisan bateri, data, atau tiada akses internet.

🔅Hari ini Unit BNK akan kongsikan info tentang ciri-ciri NOMOPHOBIA. Semoga bermanfaat.

6 KATA KATA YANG MAMPU MENGUBAH HIDUP ANDA

❤️ Kata-kata yang baik bukan sahaja mampu memberikan impak yang besar kepada diri kita, malah ianya mampu membuatkan orang lain lebih selesa.

❤️ Dengan menuturkan kata-kata yang baik seperti penghargaan dan pujian kita akan membuatkan orang lain lebih bahagia dan rasa dihargai.

❤️ Hari ini cikgu akan kongsikan 6 kata-kata yang mampu mengubah hidup anda.

❤️ Satu Hari Satu Info. Semoga bermanfaat

TIPS MENGHADAPI MASALAH / UJIAN

🔅Setiap dari kita ujian hidup sudah pasti akan kita hadapi dan lalui. Tiada seorang pun akan terlepas dari ujian.

🔅Bentuk ujian hidup berbeza-beza antara satu sama lain tetapi bagaimana cara kita menghadapi ujian itu yang menjadikan kita kuat, redha dan tabah dengan ujian yang dihadapi.

🔅Hari ini Unit BNK ingin kongsikan Tips menghadapi Masalah / Ujian. Semoga bermanfaat.

SAYA BOLEH JADI BAIK JIKA

💎 Hidup ini menjadi suatu kesempatan untuk melakukan hal-hal baik dan berguna bagi orang lain.

💎 Hari ini Unit BNK ingin kongsikan info 'Saya boleh jadi baik jika..' untuk menjadi panduan kepada semua. Semoga bermanfaat.

5 TIPS PENGUAT DAYA INGATAN.

💡Memang menjadi kebiasaan, seseorang manusia terlupa akan sesuatu perkara. Bagi pelajar terutamanya, mereka sering terlupa mengenai apa yang telah mereka pelajari dalam kelas.

💡Perkataan ‘terlupa’ sering bermain di mulut mereka jika setiap kali soalan berkaitan pelajaran diajukan. Sememangnya masalah daya ingatan ini merupakan bebanan kepada setiap manusia lebih-lebih lagi dalam konteks pelajar. 

💡Hari ini Unit BNK ingin kongsikan 5 tips penguat daya ingatan. Semoga bermanfaat.

TIPS URUS KONFLIK EMOSI PdPR VS KERJA RUMAH

🌐 Anda tertekan untuk menyiapkan kerja rumah dan kerja pdpr?

🌐 Tak tahu nak dahulukan kerja rumah atau kerja pdpr?

🌐Berbelah bahagi atau beremosi apabila menyiapkan kerja?

🌐Jom amalkan tips panduan urus konflik emosi antara pdpr dan kerja harian di rumah.

🌐Kekal tenang bagi memastikan emosi anda sejahtera semasa di rumah.

ADAB DENGAN AHLI KELUARGA

💜Keluarga ialah orang yang mempunyai pertalian darah atau persaudaraan dengan kita.

💜Sesebuah keluarga adalah kaum kerabat yang terdiri daripada ibubapa,nenek datuk,adik beradik ,bapa saudara,emak saudara dan sebagainya.

💜Kita dituntut supaya berbuat baik dan berbakti kepada keluarga dan sanak saudara.

💜Perkongsian info dari Unit BNK hari ini adab dengan ahli keluarga. Semoga bermanfaat.

ADAB DENGAN GURU

💡SIFAT pertama yang perlu ada pada setiap murid dalam memelihara adab terhadap guru ialah menghormati guru.

💡Guru wajib dihormati kerana kedudukannya yang menyampaikan ilmu kepada murid.

💡Murid juga wajib menghormati guru kerana kedudukan murid yang menerima ilmu darinya.

💡Hari ini Unit Bimbingan Dan Kaunseling ingin kongsikan Adab Dengan Guru. Semoga bermanfaat.

SELAMAT KEMBALI MENGIKUTI PdPR

❤️ Selamat Kembali Mengikuti PdPR kepada anak-anak SKLS1J 20/9/2021

❤️ Semoga anak-anak kembali bersemangat mengikuti PdPR

Tahniah kepada murid aktif PdPR

Anda murid yang hebat.

JOM TINGKATKAN MOTIVASI DIRI

✴️ Meningkatkan motivasi diri dapat membantu kita menjalani kehidupan dengan lebih bersemangat setiap hari.

✴️ Hari ini Unit Bimbingan Kaunseling ingin mengajak anak-anak SKLS1J untuk meningkatkan motivasi diri, sebagai perkongsian pada hari ini.

✴️Semoga Bermanfaat

TIPS PENJAGAAN KESIHATAN MENTAL

💎 Gaya hidup yang sihat merupakan rutin yang perlu sentisa dititkberatkan. Ianya dapat membantu dalam menstabilkan kesihatan mental dan mengurangkan tekanan.

💎Hari ini Unit Bimbingan Kaunseling ingin kongsikan Tips Penjagaan Kesihatan Mental Semoga Bermanfaat

KEKALKAN SEMANGAT MENGIKUTI PdPR

💌 Selamat mengikuti PdPR. Mulakan PdPR hari ini dengan semangat, doa dan senyuman.

💌Semoga anak-anak SKLS1J sentiasa bersemangat sepanjang tempoh PdPR, tanamkan minda positif sepanjang masa, ianya mampu mengubah hari anda.

TIPS HADAPI TEKANAN TEKNIK ABCDE

✳️Kemahiran pengurusan tekanan merupakan perkara penting bagi memperolehi minda yang sihat.

✳️Pelbagai kaedah dalam pengurusan tekanan, salah satu cara dengan teknik ABCDE

✳️Jom cuba aplikasikan teknik ini untuk mengurangkan tekanan anda.

✳️Perkongsian 1 Hari 1 Info Unit BNK semoga bermanfaat.

PERSIAPAN PdPR YANG BOLEH DILAKUKAN

💎Persiapan awal sebelum memulakan pembelajaran menjadi faktor kejayaan seseorang.

💎 Dalam tempoh PdPR ini anak-anak perlu membina sendiri semangat belajar mengikut kesesuaian dan keadaan.

💎 Hari ini cikgu kongsikan Apakah Persiapan PdPR yang boleh dilakukan untuk anak-anak jadikan panduan.

💎Semoga anak-anak SKLS1J sentiasa kekal sihat dan rajin belajar.

TIPS PENJAGAAN KESIHATAN MATA SEPANJANG TEMPOH PdPR

🔅Mata merupakan organ anugerah tuhan yang sangat berharga, oleh itu kesihatan mata perlu diambil kira sebagai salah satu daripada penjagaan kesihatan.

🔅Untuk memastikan kita dapat menikmati penglihatan yang baik dan berpanjangan, kita perlu menitikberatkan soal kesihatan mata dan menjaga keseluruhan fungsi penglihatan.

🔅Kita perlu mendapatkan pemeriksaan mata secara berkala untuk memastikan fungsi penglihatan adalah baik.

🔅Perkongsian info hari ini Tips penjagaan kesihatan mata sepanjang tempoh PdPR. Semoga bermanfaat.

CARA BERKESAN MENGURUSKAN MASA

⏰ Pengurusan masa bermaksud apabila anda mampu menguruskan masa secara berkesan bagi melakukan aktiviti harian dengan sempurna sehingga anda berpuas hati dengan apa yang anda lakukan.

⏰ Pengurusan masa yang berkesan merupakan ciri-ciri penting dalam menentukan waktu yang kita miliki setiap hari telah diperuntukan untuk melakukan perkara-perkara yang berfaedah dan bermanfaat.

⏰ Perkongsian hari ini cara berkesan menguruskan masa. Semoga bermanfaat.

TIPS BELAJAR BERKESAN

💎Cara atau teknik belajar menjadi faktor kejayaan seseorang pelajar.

💎 Dalam tempoh PdPR ini anak-anak perlu membina sendiri cara mengikut kesesuaian dan keadaan.

💎 Hari ini cikgu kongsikan tips belajar berkesan kepada anak-anak untuk dijadikan panduan.

💎Semoga anak-anak SKLS1J sentiasa kekal sihat dan rajin belajar.

TIPS TANGANI STRESS DI MUSIM PANDEMIK COVID 19

✳️ Stress perkara yang tidak dapat dielakkan tetapi ianya dapat dikurangkan dengan melakukan cara yang betul.

✳️ Sedikit perkongsian daripada Unit BNK Tips Tangani Stress Dimusim Pnedemik Covid-19.

✳️Semoga bermanfaat.

MOTIVASI MUDAH PUJIAN PERIBADI

✳️Menghargai diri sendiri merupakan perkara penting untuk kita terus bersemangat.

✳️Memberikan pujian peribadi juga merupakan salah satu cara untuk menghargai diri bagi meningkatkan keyakinan diri.

✳️Tidak salah untuk kita memberikan pujian kepada diri sendiri. Jom kita berikan pujian peribadi kepada diri kita sendiri.

JOM SEBARKAN KEBAIKAN DAN JADI BAIK

💌Apa khabar semua? Semoga anak-anak SKLS1J sihat dan bersemangat mengikuti PdPR pada hari ini.

💌Bersikap baik perlu diterapkan dalam diri kita amalan ini akan menjadikan kita disenangi oleh keluarga, guru, rakan, masyrakat dan orang sekeliling.

💌 Jom sebarkan kebaikan dan jadi baik.

TIP MENGHADAPI PdPR

💎 Kaedah pembelajaran menjadi faktor keberkesanan seseorang pelajar.

💎 Dalam tempoh PdPR ini anak-anak pelu melengkapkan sendiri kaedah belajar mengikut kesesuaian dan keadaan.

💎 Hari ini cikgu kongsikan tip menghadapi PdPR untuk anak-anak jadikan panduan.

💎Semoga anak-anak SKLS1J sentiasa kekal sihat dan rajin belajar.

OVERTHINKING

❣️Sikap berhati-hati memang perlu, tapi jika sudah overthinking, Anda harus bijak mengawal diri untuk mengendalikan kebiasaan ini. Ini kerana ianya boleh mendatangkan keburukan untuk kesihatan tubuh anda.

❣️Berikut ini adalah antara masalah kesihatan yang mungkin terjadi jika Anda terlalu banyak berfikir:

❣️Salah satu kesan buruk ialah stres. Ini kerana otak menjadi sibuk memikirkan hal-hal yang tidak perlu secara berlebihan, sehingga tekanan psikologi menjadi lebih besar.

❣️Untuk mengatasi overthinking, langkah pertama adalah dengan mencari punca tercetusnya sesuatu masalah. Dengan mengetahui puncanya, Anda akan jadi lebih waspada untuk mengawal diri.

❣️Cubalah untuk melepaskan pemikiran yang membuat anda jadi cemas. Kuncinya, tetap tenang dalam mengendalikan masalah, tapi fikirkan penyelesaian dengan rasional. Jangan hanya terpaku dan fokus pada masalah saja sehingga menganggu rutin anda.

JOM BERSEDIA UNTUK PdPR

✳️Persediaan untuk PdPR amat penting untuk anak-anak berada dalam keadaan sedia untuk mengikuti sesi pembelajaran.

✳️Pastikan anak-anak bagun awal, mandi dan bersarapan terlebih dahulu untuk segar dan bertenaga. Jangan lupa sediakan kelengkapan untuk belajar.

✳️Selamat mengikuti PdPR anda anak-anak yang hebat. Tahniah murid aktif PdPR.

PENGURUSAN MASA

⏰ Pengurusan masa yang berkesan merupakan ciri-ciri penting dalam menentukan waktu yang kita miliki setiap hari telah diperuntukan untuk melakukan perkara-perkara yang berfaedah dan bermanfaat.

⏰ Hari ini cikgu akan kongsikan Bagaimana hendak mengurus masa. Semoga bermanfaat

KEBAIKAN SESI PdPR

❣️Sejak penutup sekolah, Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) memperkenalkan program Pembelajaran dan Pengajaran di Rumah (PdPR).

❣️Suka atau tidak, inilah pilihan yang ada ketika ini bagi memastikan pendidikan dan pembelajaran terus berjalan agar tiada pelajar tercicir dalam mendapatkan ilmu.

❣️Meskipun kaedah pengajaran dan pembelajaran secara bersemuka di dalam bilik darjah adalah yang terbaik, namun ramai tidak sedar kaedah PdPR juga mampu membuahkan kejayaan kepada pelajar.

❣️PdPR tidak hanya berlangsung atas talian semata-mata malah kaedah pembelajaran ini boleh dilakukan secara luar talian atau secara off-site.

❣️Sehubungan itu teruskan belajar secara PdPR dengan penuh semangat sepanjang tempoh pandenmik ini.

KENALI PERASAAN ANDA

❣️Assalamualaikum dan Salam sejahtera.

❣️Info dari Unit BNK kenalpasti perasaan anda.

❣️Jika anda memerlukan sokongan Psikosial boleh hubungi Guru Bimbingan dan Kaunseling di talian 012-3385987 atau disertakan juga pautan Platform Self-Help ini untuk digunapakai bagi membantu anda mengurangkan stress dan anzieti semasa pandemik.

❣️Anda digalakkan untuk bersembang dengan robot AI di dalam aplikasi dan berlatih teknik relaksasi. Selamat mencuba 😊

www.tabah.my/irys

PENGURUSAN MASA CUTI SEKOLAH

❤️ Selamat Bercuti kepada anak-anka SKLS1J 17-25 Julai 2021.

❤️Isilah masa cuti anak-anak dengan aktiviti yang berfaedah. Jaga kesihatan diri dan kekal duduk di rumah.

TIPS POSITIF ATASI SIKAP BERTANGGUH

✳️ Sikap suka bertangguh perlu dielakkan kerana ianya banyak mendatangkan keburukan berbanding kebaikan.

✳️Suka bertangguh akan menyebabkan tugasan kita terhenti dan semakin bertambah jika tiada pengurusan yang cekap.

✳️Hari ini Unit BNK ingin kongsikan Tips Positif Atasi Sikap Bertangguh. Semoga bermanfaat untuk semua.

CARA MENGAWAL TEKANAN

❤️Tekanan dapat dikawal jika kita mampu mengawal dengan cara yang betul.

❤️Info minda sihat hari ini cara mengawal tekanan. Semoga bermanfaat.

5 STRATEGI MENGURUS EMOSI

📝Gangguan emosi merupakan salah satu daripada masalah yang biasa terjadi kepada kita semua, tetapi ia sukar dikesan. Ini kerana ia bukan sesuatu yang boleh kita lihat pada fizikal.

📝Seandainya ia berlaku kepada seseorang itu, maka gangguan emosi akan mengakibatkan perlakuan perasaan seseorang itu terjejas lantas membuatkan jiwanya tidak tenteram.

📝Jom tonton video ini dengan lebih lanjut! 5 strategi mengurus emosi. Semoga bermanfaat.

5 TIPS CARA TANGANI STRESS

✳️Stres atau tekanan merupakan tindak balas fizikal, emosi dan mental yang dialami oleh seseorang apabila  tuntutan tidak dapat dipenuhi.

✳️Sesiapa sahaja sama ada kanak-kanak, remaja, dewasa dan warga emas boleh mengalami stress

✳️Umumnya tahap stres yang dihadapi oleh seseorang berbeza-beza mengikut beban tekanan yang dihadapi.

✳️Stres yang sedikit atau sederhana adalah baik dan boleh menjadi faktor pendorong atau motivasi kepada individu untuk meningkatkan produktiviti

✳️Jom saksikan perkongsian hari ini 5 cara tangani stress semoga bermanfaat.

MENANGANI KEBOSANAN

🔆 Perkongsian hari ini memberikan idea kepada anak-anak SKLS1J berkenaan aktiviti yang boleh diamalkan dalam kehidupan seharian kita yang dapat mengurangkan kebosanan dan kebuntuan di rumah.

✴️ Talian sokongan psikologi turut disertakan bagi yang memerlukan. Semoga bermanfaat untuk semua.

TIPS SAYANGI DIRI

❤️Pernah tak terjadi situasi macam ini, kita dah buat macam-macam tetapi tiada siapa yang menghargai? Anda rasa penat sangat-sangat, sudah lakukan itu ini, tapi tiada seorang pun yang hargai. Pernah tak rasa macam tu?

❤️Kadang-kadang kita sibuk nak menghargai orang lain, buat itu ini demi membahagiakan orang lain sampaikan kita terlupa untuk menghargai diri kita sendiri.

❤️Sebenarnya, kita boleh nak sibukkan diri dengan kerja dari pagi sampai malam, kita boleh nak tolong orang lain dan kita boleh nak berbual & berkomunikasi dalam kehidupan seharian kita. Tetapi ingat, kita jangan lupa diri kita.

❤️Perkongsian dari Unit BNK Tips Sayangi Diri. Semoga bermanfaat.

PANDUAN GEMBIRA WAKTU PdPR

❣Kegembiraan ialah perkara yang kita perlu wujudkan agar timbul keseronokkan dalam aktiviti yang kita lakukan.

❣Gembirakanlah diri dengan mengikut cara kamu kerana kamu lebih faham siapa diri kamu, kamu lebih kenal siapa diri kamu, dan kamu tahu kemampuan diri kamu.

❣ Hari ini cikgu igin kongsikan panduan gembira waktu PdPr. Semoga anak-anak sentiasa gembira untuk belajar dalam tempoh PdPR.

💎Menghadiri kelas PdPR adalah tanggungjawab kita sebagai pelajar.

💎Pada hari ini cikgu ingin kongsikan video pendek Kenapa Saya Wajib Mengikuti Kelas PdPR

💎Cikgu berharap anda semua dapat meluangkan masa untuk menonton.

💎Kekalkan semangat untuk belajar. Belajarlah untuk diri sendiri dan masa depan anda.

PdPR vs KERJA RUMAH

Asslamualaikum dan salam sejahtera

🌐 Anda tertekan untuk menyiapkan kerja rumah dan kerja pdpr?

🌐 Tak tahu nak dahulukan kerja rumah atau kerja pdpr?

🌐Berbelah bahagi atau beremosi apabila menyiapkan kerja?

🌐Jom amalkan tips panduan urus konflik emosi antara pdpr dan kerja harian di rumah.

🌐Kekal tenang bagi memastikan emosi anda sejahtera semasa di rumah.

JOM AKTIF KELAS PDPR

💎 Kehadiran anak-anak SKLS1J mengikuti kelas PDPR setiap hari merupakan satu tanggungjawab dan komitmen berterusan yang perlu dilakukan.

💎 Ianya bagi mengelakan anak-anak SKLS1J keciciran dalam musim pendemik ini.

💎Pihak sekolah telah mengambil peranan untuk memberi anugerah dan sijil kepada murid yang aktif mengikuti kelas PDPR bagi menggalakan kehadiran anak-anak SKLS1J ke kelas PDPR setiap hari.

💎 Diharap anak-anak SKLS1J sentiasa menjaga kesihatan diri dan terus bersemangat mengikuti kelas PDPR.

💎 Sekian perkongsian hari ini, semoga bermanfaat

BICARA POSITIF PADA DIRI MENGIKUTI PDPR

Apa khabar semua? Semoga anak-anak SKLS1J sihat dan bersemangat mengikuti PdPR pada hari ini.

Bicara POSITF PADA DIRI perlu menjadi amalan supaya kita kekal bersemangat sewaktu tempoh PdPr.

Apa kata-kata positif yang perlu diucapakan?

Jom sama-sama tonton video ini. Semoga bermanfaat.

Teruskan perjuangan anak-anak SKLS1J

Para ibubapa teruskan perkasa dalam membimbing anak-anak...

Kalian murid-murid yg hebat...kita GEMPUR PdPR 4.0

Mulakan sesi PDPR hari ini dengan senaman minda. Selamat kembali belajar semua.

JOM UBAH MINDA SEMASA PANDEMIK

🌟 KITA kini melalui kehidupan normal baharu seiring fasa pemulihan kes COVID-19. Di mana sahaja kita perlu mematuhi prosedur operasi standard (SOP) diwartakan kerajaan untuk melawan pandemik itu.

🌟 Rasa tertekan dan rimas pastinya dirasai. Namun sedarkah yang secara tidak langsung kita melalui fasa peningkatan konsep kendiri ke arah yang lebih baik.

🌟 Setiap individu mempunyai konsep kendiri masing-masing. Apa yang kita faham dengan maksud konsep kendiri? Bagaimana kita menggambarkan diri kita sendiri? Secara ringkas, suatu gambaran atau pandangan mengenai kita sendiri sama ada secara positif atau negatif.

🌟 Hari ini cikgu ingin mengajak anak-anak SKLS1J untuk mengubah minda semasa pandemik kepada minda yang sentiasa positif agar kita kekal tenang dan selesa dalam tempoh PKP.

PENERAPAN NILAI KEJUJURAN DALAM PDPR

🌹Cikgu doakan semoga anak didik SK La Salle 1 Jinjang sentiasa sihat dan bersemangat bersama- sama guru menjalankan PdPR

PKP COVID-19 3.0.

🌹Semoga dipermudahkan urusan anak- anak belajar pada hari ini. Murid yang hebat ialah murid yang sentiasa ceria, bersemangat dan berusaha untuk meningkatkan potensi diri...

👌Meluruskan niat untuk menuntut ilmu

👏Melaksanakan dan menyiapkan tugasan yang diberikan oleh guru

👌Perlu patuh dan berdisiplin dengan jadual belajar yang telah ditetapkan

👏Tidak mengeluarkan kata kata yang menyakitkan hati guru

👌Melaksanakan amanah yang diberi guru dengan bersungguh sungguh bukan secara lewa

👏Jujur dalam menghadiri kelas online talian walaupun guru tidak boleh melihat kamu

ADAB DENGAN KAWAN

🌹Kawan ialah orang yang sering berdampingan dengan kita selain ahli keluarga.

🌹 Cara pergaulan dengan kawan dalam seharian akan menentukan mereka senang dan selesa untuk terus berdampian dengan kita.

🌹 Hari ini cikgu akan kongsikan adab dengan kawan sebagai panduan untuk kita semua.

🌹Satu Hari Satu Info Semoga bermanfaat.

ADAB DENGAN IBU BAPA

💎 Adab dengan ibu bapa merupakan perkara penting yang perlu anak-anak amalkan setiap hari bagi melatih diri dalam membentuk sahsiah yang baik.

💎 Sedikit perkongsian dari Unit Bimbingan dan Kaunseling berkaitan adab dengan ibu bapa sebagai panduan kepada anak-anak yang boleh diamalkan dan dipraktikkan

💎 Semoga bermanfaat

9 TIPS PENGURUSAN MASA

⏰ Pengurusan masa bermaksud apabila anda mampu menguruskan masa secara berkesan bagi melakukan aktiviti harian dengan sempurna sehingga anda berpuas hati dengan apa yang anda lakukan.

⏰ Pengurusan masa yang berkesan merupakan ciri-ciri penting dalam menentukan waktu yang kita miliki setiap hari telah diperuntukan untuk melakukan perkara-perkara yang berfaedah dan bermanfaat.

⏰ Hari ini cikgu akan kongsikan 9 tips pengurusan masa. Semoga bermanfaat.

NORMA BAHARU DI SEKOLAH

Saranan kepada ibu bapa:

✴️ Tidak hantar anak ke sekolah sekiranya bergejala

✴️Mengajar anak langkah mencuci tangan dengan betul

✴️Menasihati anak mengamalkan penjarakan sosial.

✴️Mendidik anak amalan batuk dan bersin dengan betul.

JOM KATA POSITIF PADA DIRI SENDIRI

✴️ Ada juga menyatakan akal itu telinga hati. Jika apa didengar dan dilihat itu perkara yang baik, nescaya seorang itu akan dapat menuai sebanyak mungkin kebaikan. Begitu juga jika ruang fikiran dipenuhi kejernihan ilmu, cara berfikir yang baik akan menghasilkan pemikiran positif.

✴️Pakar psikologi menyebut, manusia sering membazirkan masa kepada perkara yang sama. Banyak orang fokus kepada hasil bukan proses. Bagaimanapun, setiap orang yang mendapat hasil bagus adalah kerana prosesnya yang sempurna.

✴️Antara perbuatan menentukan kita memperoleh kejayaan ialah cara berfikir. Corak fikiran positif akan mempengaruhi hati yang stabil seterusnya mempengaruhi setiap tindak tanduk. Oleh itu, kita perlu mengawal corak fikiran kerana ia mempengaruhi emosi dan tindakan yang bakal diambil.

✴️Sehubungan itu hari ini Cikgu ingin mengajak anak-anak SKLS1J untuk kata positif kepada diri sendiri. Jom tonton video ini, Jom kata positif kepada diri sendiri.

Mengapa Kita Perlu Belajar???

✴️Pernahkah anak-anak SKLS1J bertanya atau terfikir, kenapa kita perlu belajar? Untuk makluman anak-anak semua, untuk berjaya dalam kehidupan yang serba maju ini, kita mestilah berilmu.

✴️Dengan ilmu, pengetahuan dan pengalaman, bolehlah kita menggunakannya dalam hidup kita. Bila sudah berkemahiran, bolehlah diajar kepada orang lain. Proses pemindahan ilmu pengetahuan dan pengalaman daripada seorang individu kepada individu yang lain dipanggil proses belajar.

✴️Kita mesti ingat, belajar mesti ada gurunya. Seperti pepatah Arab “Beramal tanpa ilmu itu gila, berilmu tanpa amal itu bodoh dan sia-sia.” Ada satu lagi pepatah, “Hidup tanpa ilmu, tanpa amal adalah ibarat haiwan yang melata-lata di muka bumi ini sahaja.”

✴️Melentur buluh biarlah dari rebungnya. Itulah ungkapan seringkali kita dengari dari zaman berzaman. Dalam konteks pembelajaran, persoalan selalu bermain difikiran kenapa perlu kepada belajar dari awal kanak-kanak sehingga dewasa.

✴️Kesimpulannya.

Seseorang itu perlulah menyemai sikap suka belajar di dalam diri. Oleh yang demikian, jadikanlah sikap suka belajar sebagai rutin dalam setiap kehidupan harian.

✴️Jom tonton video ini dan hayati kenapa kita perlu belajar. Semoga bermanfaat.

PERANAN IBU BAPA

✴️ Peranan ibu bapa dalam membantu anak mengikuti PdPR di rumah amat penting bagi memastikan anak dapat mengikuti PdPR dengan sempuran.

✴️ Tonton video ini sebagai panduan ibu bapa dalam membantu anak mengikuti PdPR di rumah.

✴️Semoga bermanfaat

PANDUAN BELAJAR DARI RUMAH

✴️ PdPR merupakan perkara baharu yang perlu kita hadapi. Ianya memerlukan komitmen dan disiplin yang tinggi agar kita dapat mengikutinya dengan sempurna.

✴️ Hari ini cikgu kongsikan Panduan Pembelajaran Dari Rumah untuk anak-anak SKLS1J. Mari tonton video ini