Якщо комусь сумно на хвилинку - організуйте маленьке чарівне дійство на 5 секунд! Будьте здорові! Бережіть себе та рідних!

Пальцем намалюйте на темному екрані метелика, не відриваючи пальця від екрану. Почекайте 5 секунд... і насолоджуйтесь!

5 чарівних прийомів, що допоможуть впоратися із страхами

1. СТРАХ МОЖНА МАЛЮВАТИ. Зображуючи свій страх, дитина не просто просто переживає його, також не сприймає його дуже гостро. Після завершення малювання страшний малюнок можна спалити або розірвати.

2. СТРАХ МОЖНА ВИЛІПИТИ. Під час ліплення дитина може позбавитися зайвого напруження. Виліплену фігуру страху можна трансформувати у щось інше. Або зробити з ним усе, що заманеться, зім'яти, побити, викинути.

3. МОЖНА СТВОРИТИ КАЗКОВУ ІСТОРІЮ, У ЯКІЙ ЩОСЬ СТРАШНЕ ПЕРЕТВОРЮЮТЬСЯ НА НЕ СТРАШНЕ. Вигадуючи історію про свій страх, дитина може створити собі помічників, володіти супер здібностями, що їй допоможуть.

4. ПЕРЕТВОРИТИСЯ НА СВІЙ СТРАХ, НАПРИКЛАД ПОГРАТИ У БАБУ-ЯГУ. Так можна зробити програючи казкову історію, у якій дитина самостійно для себе вибери роль страшного персонажа. Проживання такої ролі допоможе впоратися зі страхом.

5. МОЖНА ЗРОБИТИ СТРАШНЕ СМІШНИМ. Гумор - хороший засіб боротьби зі страхом. Навчить дитину вигадувати смішні історії про страх.

Такі маленькі підказки допоможуть впоратися зі страхами вашої дитини. Адже інколи допомога потрібна тут і тепер... саме у цю хвилину...

Казкотерапія. Чудові книжечки від психолога Наталії Чуб для читання з дітьми

від dytpsyholog

Презентуємо вам, любі читачі нашу нову знахідку! Це серія книг Казкотерапія від Наталії Чуб. Їх авторка - відома дитяча письменниця та психолог.

Дані книги – це терапевтичні казки, тобто такі, які допомагають дитині впоратися з якоюсь певною проблемою. Це казки, які мають чудодійну силу, хоч і не містять у собі чарівних заклинань. Казкотерапія легко і швидко допоможе дитині подолати переживання та впоратися з різними ситуаціями: небажання лягати спати, боязнь темряви та всього нового, капризи, не вміння доводити справи до кінця. Казка «розмовляє» з дитиною її мовою. Тут йому все зрозуміло, бо мова казки простіша, аніж повчання батьків. Тож замість того, щоб сварити дитину, почитайте їй казки та обговоріть кожну історію, разом з дитиною проживайте пригоди героїв.

Казка "Про маленьку пташку" - це чудова історія із серії Казкотерапія від психолога Наталії Чуб. Книжка рекомендована і однозначно пригодиться несміливим дітям, які соромляться чи бояться нових знайомств, допоможе позбутися страхів і підкаже, як діяти. Якраз такою сором'язливою була маленька пташка Міллі, якій навіть снилися ігри з уявними друзями. Та наяву друзів у пташечки не було, на відміну від старшого братика, який мав безліч приятелів. На щастя, одного разу бабуся подарувала Міллі чарівний капелюшок для сміливості, і сталося диво. Це історія про цінність дружби та відваги, прекрасно проілюстрована художником. У багатьох ситуаціях діти упізнають себе. У книжці також є звернення до батьків, яке допоможе їм правильно побудувати обговорення історії. 2. Казка "1000000 справ зебри Еббі" Дана казка буде корисна для […]

Read more of this post