Enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) Universidad Autónoma de Chile
🌿Sobre mí
Soy Bárbara Herrera Valencia, psicóloga con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) especializada en el trabajo con niños, adolescentes y familias. Desde mi consulta en Santiago, acompaño procesos de cambio profundo donde la mente, las emociones y la historia personal se entrelazan para construir nuevas formas de bienestar.
Amo mi trabajo porque creo en la capacidad que todos tenemos para transformarnos, sanar heridas y aprender a relacionarnos mejor con nosotros mismos y con los demás. En cada proceso terapéutico busco generar un espacio seguro, empático y activo, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada con estrategias concretas para avanzar.
Integro herramientas de la psicología cognitivo-conductual, la psicoeducación emocional y el juego terapéutico, adaptadas a la etapa vital de cada paciente. También trabajo con padres y madres para fortalecer el vínculo afectivo y las habilidades parentales, esenciales para el desarrollo saludable.
Creo firmemente que la psicoterapia no solo trata de resolver síntomas, sino de reencontrarse con el propio valor, la calma y el sentido personal.