C’est mon amour pour les fleurs et le monde végétal qui m’ont naturellement conduite vers l’herboristerie.
La fleuristerie m’a permis de découvrir à la fois la botanique et le service aux autres. Très vite, l’envie d’allier ces deux dimensions s’est imposée à moi : prendre soin par les plantes.
Un premier diplôme en herboristerie m’a formée à la phytothérapie (thérapie par les plantes) ainsi qu’aux différentes formes galéniques : tisanes, baumes, macérats, entre autres. Cette formation m’a également permis de découvrir la diversité du métier, du conseil en boutique à des spécialisations telles que le CBD ou les soins animaliers.
Très proche de ma grand-mère, pharmacienne biologiste, nous échangions régulièrement autour de « trucs et astuces », notamment concernant les huiles essentielles. Ces échanges ont naturellement nourri mon intérêt pour l’aromathérapie, dans laquelle je me suis ensuite formée afin de compléter mon approche de l’herboristerie et d’affiner mes conseils.
Le désir d’apporter un accompagnement plus global et personnalisé m’a ensuite menée vers la naturopathie.
Cette approche holistique me permet de proposer des conseils sur mesure, prenant en compte la personne dans sa globalité : son tempérament, ses habitudes de vie, ses goûts, son environnement.
La naturopathie vise à mettre à disposition un ensemble de ressources naturelles et accessibles, afin d’aider chacun à retrouver ou préserver une harmonie fragilisée.
Dans de nombreuses situations, les approches naturelles permettent une reconnexion à la nature et une meilleure cohérence avec soi-même, favorisant un équilibre intérieur durable.
Mon objectif est donc de proposer des moyens concrets pour aider chaque personne à comprendre l’origine de ses déséquilibres et à y faire face en toute autonomie et liberté, en complément – et non en remplacement – de la médecine conventionnelle lorsque cela est nécessaire.
Ces dernières années, j’ai développé de solides qualités d’écoute, d’observation et de bienveillance en accompagnant des personnes en situation de handicap.
Je travaille notamment avec des personnes porteuses de troubles du spectre autistique, afin de les aider à exploiter leur potentiel et leurs singularités. Cette expérience m’a permis d’acquérir des méthodes de régulation émotionnelle et de gestion de comportements complexes.
Dans toutes mes démarches, c’est le désir sincère de prendre soin des autres qui m’anime.
Je n’utilise pas les concepts énergétiques ou spirituels issus de certaines traditions (chakras, lithothérapie). Je privilégie des techniques de relaxation et de méditation simples et adaptées à chacun, en lien direct avec la nature et les besoins individuels.
Je privilégie également les principes actifs des plantes : en infusion, inhalation ou application cutanée.
Lorsque le besoin s’en fait sentir, je peux proposer des élixirs floraux comme soutien plus doux et quotidien.
Je suis formĂ©e en tant que conseillère en naturopathie. Ă€ ce titre, je ne prodigue pas de soins mĂ©dicaux.Â
Selon vos besoins, je peux vous proposer :
une révision de votre alimentation,
des tisanes et préparations à base de plantes,
des conseils en aromathérapie,
des oligo-éléments,
des techniques de relaxation ou de régulation émotionnelle,
des routines et stratégies pour un mode de vie plus équilibré.
Si nĂ©cessaire, je peux Ă©galement vous orienter vers des professionnels de santĂ© ou des spĂ©cialistes lorsque la situation dĂ©passe le cadre de la naturopathie. En aucun cas, la naturopathie ne se substitue Ă un suivi mĂ©dical.Â
Vous restez bien entendu libre d’utiliser les outils proposés, afin de devenir pleinement acteur de votre santé.