Shaolin Hung Gar Kung-Fu Montpellier

News

>>> Protocole sanitaire renforce obligatoire pour la reprise des cours en extérieur et intérieur.

>>> Nouvel politique tarifaire, voir paragraphe ci-dessous

>>> conformément à l'annonce gouvernementale de jeudi 14 Janvier 2021, nous sommes en couvre-feu et le lycée nous à informé que les installations sportives (Gymnase et piscine) sont fermées jusqu’au 31 janvier (sauf decision gouvernementale contraire).


>>> Actualités des adhérents

  • Protocole sanitaire envoyé par mail. A lire et appliquer svp

  • Le calendrier des cours Ceintures noires et Disciples va également être bientôt mis a jour

Offre tarifaire "Covid"

Dans ce cadre dégradé de crise sanitaire, nous modifions notre offre tarifaire pour fonctionner par bloc de 6 semaines entre chaque vacances scolaires

Les tarifs sont donc:

64 euros pour les adhésions club et fédération

51 euros par bloc de 6 semaines, ou 39 euros pour les tarifs réduits. Les anciens de 2019 bénéficient toujours une réduction "Covid Printemps 2019" portant leur cotisation à 44 ou 32 euros par bloc selon leur base tarifaire.

Le Bloc Noel>>Hiver, en cas de reprise le lundi 1er Février coûtera 17 ou 13 euros selon la catégorie tarifaire. il sera à régler en même temps que le bloc Hiver>>Pâques (en croisant les doigts pour ne pas avoir de confinement)

Merci de faire vos règlements pour chaque période avant les dates ci-dessous.

Calendrier des cotisations

Cotisation fédérale: 15 Octobre 2020

A RÉGLER AU PLUS VITE POUR LES RETARDATAIRES

Rentrée >> Toussaint : 15 Octobre 2020

A RÉGLER AU PLUS VITE POUR LES RETARDATAIRES

Toussaint >> Noel : Début décembre

LA COTISATION POUR CE BLOC EST SUPPRIMÉE


Noel >> Hiver (1er au 12 Fev) + Hiver >> Pâques : 1er Fevrier 2021

Pâques >> Été : 20 Mars 2021

Information sur l’école de Montpellier

Lieu des cours:

Gymnase du Lycée Joffre, parking gratuit disponible. Attention, les cours ayant lieu en soirée, l'accès au Gymnase se fait directement par le parking Joffre-Corum (rue d'Argencourt) et non par l'entrée principale du lycée. Pour les détails, se reporter à la page du plan d'accès.

Horaires

  • Lundi de 19h00 à 21h00 en Salle 7 (étage)

  • Jeudi de 19h00 à 21h00 en Salle 1 (étage)

Les cours

les cours dispensés par le club suivent un programme évolutif et progressif axé sur la santé, ainsi que sur le travail musculaire et énergétique.

les élèves sont regroupés en fonction de leur niveau (de la ceinture blanche à la ceinture noire) et doivent suivre deux cours de 2h00 par semaine. Ces cours sont accessibles à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique initiale. Une présence régulière et assidue permet d’obtenir très rapidement d’excellents résultats à différents niveaux : souplesse, force, self-defense, renforcement organique et respiration.

Chaque cours, encadré par un professeur diplômé d’Etat et un assistant, est structuré de manière rigoureuse afin que le travail soit à la fois diversifié et efficace. Le programme est axé sur un nombre de mouvements (coups de pieds, coups de poings, tractions, etc.) adapté au niveau de la classe (environ 1500 pour les débutants, puis 2000 par la suite). Les séances impliquent à la fois des exercices individuels (souplesse, renforcement musculaire, positions et techniques de base et kuyen) et un travail à deux (applications techniques, techniques de blocage et d’attaque, esquives, etc.)

Cette diversification permet une évolution rapide du corps aux plans musculaire et énergétique, grâce à un travail musculaire interne (muscles, tendons, ligaments) et à des exercices respiratoires avancés.

Le programme annuel prévoit également des cours d’arme (sabre, bâton, etc).

Inscriptions et tarifs:

Inscriptions sur place (les salles sont situées à l'étage, n'hésitez pas à monter ou demander votre chemin au gardien), ou à appeler le 07.78.69.51.55.

Deux séances d'essai gratuites pour les nouveaux venus jusqu'à fin Septembre, 1 séance le reste de l'année.

Age minimum 11 ans.


Tarif normal annuel

  • 255 euros

  • 64 euros pour la licences fédérale (servant d'assurance et mutuelle sportive) et l’adhésion a l'Union


Tarif réduit annuel (Etudiants / Demandeurs d'emploi / Jeunes 11-16 ans)

  • 195 euros

  • 64 euros pour la licences fédérale (servant d'assurance et mutuelle sportive) et l’adhésion a l'Union


La licence fédérale (FFKDA-AMV) et la cotisation pour l'Union Internationale Siu Lam Hung Gar Khin sont obligatoires et s'ajoutent au tarif des cours.

Bon à savoir:

  • Les pantalons de Kung-Fu sont généralement disponibles a la rentrée a Décathlon, et Leader sport le reste de l’année

  • Les T-Shirts de l’école sont fournis par nos soins pour 10e

  • Paiement en 3 fois possible

  • Réduction au prorata pour celles et ceux qui nous rejoignent/quittent en cours d'année

Comment nous trouver:

* En voiture: se garer sur le parking public Joffre-Corum (rue d'Argencourt) a 10 mètres de l'entrée du gymnase (parking facile et gratuit)

* Par le Tramway:

- Ligne 1, arrêt Comédie ou Corum

- Ligne 2, arrêt Comédie ou Corum

- Ligne 4, arrêt Corum ou Les Aubes

* A pied: par la place de la Comédie, traverser la passerelle vers le lycée Joffre (vers l'aire de jeu pour enfants de l'esplanade Charles de Gaulle), puis contourner le lycée par sa gauche en longeant l'hôtel Crowne Plazza. L'entrée se fait directement par le gymnase Joffre.