Professor Catedrático em Economia em Birkbeck, Universidade de Londres, onde está desde 2017. Antes, foi Professor Assistente na Universidade Carlos III de Madrid, Professor Visitante na Universidade de Essex, tendo trabalhando também no Banco Central Europeu e no Banco da Inglaterra. Completou a licenciatura em Economia no ISEG em 2003 e doutorou-se pela London School of Economics em 2010, tendo como orientador Christopher Pissarides, prémio Nobel em Economia. Investigador em emprego no setor público, publicou inúmeros artigos em revistas especializadas e capítulos em livros. Em 2021 publicou no Reino Unido, Friday is the New Saturday, o seu primeiro livro em que defende a sua visão da semana de quatro dias como uma melhor forma de organizar a economia. O livro recebeu excelentes críticas, sendo um dos livros do mês de acordo com o Financial Times, e foi traduzido em Português, Coreano, Italiano e Espanhol. Entre 2022 e 2024 coordenou ou Projeto-Piloto da Semana de Quatro Dias em Portugal.

Professora Associada de Strategic Human Resource Management na Henley Business School da Universidade de Reading, desde 2015. É também Diretora do Núcleo de Investigação em Flexible Working do World of Work Institute. Tem um doutoramento em co-tutela pela Universidade de Lisboa e pela Universidade de Leuven (Bélgica). Antes de se tornar investigadora, trabalhou em gestão de recursos humanos. Rita Fontinha publicou vários artigos de investigação em revistas científicas relevantes e vários capítulos de livros, sendo também co-autora do livro Research Methods in Human Resource Management. Tem estado envolvida em investigação sobre práticas de trabalho flexíveis, e foi coautora de um estudo de investigação no Reino Unido sobre a Semana de Trabalho de Quatro Dias, o qual foi amplamente citado nos média a nível mundial. Entre 2022 e 2024 co-coordenou ou Projeto-Piloto da Semana de Quatro Dias em Portugal.