JIJICOコラム①　１～20

　ぎっくり腰になった時選択できる医療とは

　関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか？

　帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について

　正座が出来ないのは膝に問題が！？その原因と治療法について

 　咳が出たとき疑うべきは風邪？　咳が出る原因とその予防策

　朝風呂や朝シャワーは自律神経のバランスに影響？入浴で気を付けるべき習慣とは

　細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは？

　免疫力アップに必要な体温維持。ウィルス対策に最適な室温維持と暖房機器の使い方、運動など

　コロナウイルス対策に必要な衛生管理と自己鍛錬による免疫強化

　マスク内の呼吸は酸欠状態？精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とは

　テレワークによる運動不足で心肺機能が低下？その解消法とは

　人体の9つの穴を清潔にすることと免疫力アップでウイルス対策を！

　就寝中のクーラーは体調不良を引き起こす？体温低下が招く危険性とは

　低体温の人は暑がり？クーラーの中で生活する本当の怖さとは？

　不妊は低体温が原因？日常生活の改善で不妊治療の成功確率は上がる？

　骨が折れたなと思ったらすべき事は何か　冷やし過ぎは良くない？

　脱臼した時に関節を自分で戻すのは危険　もし骨折を伴っていたらどうなる？

　捻挫は放置しても治らない　有効な治療方法は？

　打撲をしたら最初にするべきことは？　冷やすだけで治るのか

　肉離れって何？筋肉は切れたら元に戻るの