Qui suis-je ?

Stéphanie Depresseux mère de 2 enfants Yaelle 17 ans et Aby 14 ans.

La naissance de mes filles a été le déclic pour changer le cours de ma vie, longtemps marquée par les traces de mon enfance.

Passionnée par les techniques de relaxation, de bien-être et de développement personnel, c'est avec un grand enthousiasme que je me suis formée pour devenir sophrologue. Cette méthode a eu immédiatement un impact positif sur mon quotidien.

Ancienne présidente du Karaté Club Tarasconnais et pratiquante de Krav maga durant de nombreuses années, cet art martial m'a permis de sortir de ma zone de confort, de prendre confiance en moi et de dépasser mes propres limites.

Aujourd’hui, je vous propose un accompagnement sur mesure, en séance individuelle ou collective, pour vous aider à vous reconnecter à l’essentiel.

Mon objectif est de vous donner les clés pour être pleinement acteur de votre vie et identifier ce qui est vraiment important pour vous.