Qui suis-je ?

Stéphanie Depresseux mère de 2 enfants Yaelle 16 ans et Aby 13 ans.

La naissance de mes filles a été le déclic pour changer le cours de ma vie, longtemps marquée par les traces de mon enfance.

Passionnée par les techniques de relaxation, de bien-être et de développement personnel, c'est avec un grand enthousiasme que je me suis formée pour devenir sophrologue. Cette formation a eu immédiatement un impact très positif sur moi-même et sur ma vie.

Je suis également présidente du Karaté Club Tarasconnais, où je pratique le Krav maga depuis 2014.  Cet art martial très efficace pour le développement personnel m’a permis de sortir de ma « zone de confort », prendre confiance en moi et dépasser mes propres limites.

Aujourd’hui je suis très heureuse de vous accompagner pour vous aider à vous reconnecter à votre être intérieur et à développer tout votre potentiel. 

Mon objectif est de vous aider à être acteur de votre vie et  prendre du recul pour identifier ce qui est vraiment important pour vous : être en harmonie avec vous-même et avec les autres.