Kung Fu shaolin tradizionale e Tai chi chuan maestro Chang Dsu Yao

scuola Palestra Corsi di Kung Fu Shaolin tradizionale Mei z Hua stile del Maestro Chang Dsu Yao e figli Yu Shin e Wei Shin aderenti e caposcuola Feik Federazione aitaliana Kung Fu . La palestra si trova ain Piemonte a Vercelli in via Giulio Sambonet 2 ,presso la Palestra JungleGym Gym, sotto l'istituto di vigilanza ,dietro al Carrefour Facit e Pittarosso.

Kung Fu tradizionale , comporta intenso allenamento. Sforzo fisico, agilità e costanza negli allenamenti fino alla cintura nera di imparano i fondamentali di calci ,pugno, parate, palmo e cadute base e leve articolari, i primi 2 Yan pu chen, i primi 5 Shaolin e le prime forme di combattimento a coppia programmate e le forme dei 15 calci base e cadute, poi dalla nera si passa ai 10 Shaolin e 12 forme di combattimento ,fino al combattimento libero non programmato, tutte le leve e lo studio delle armi , bastone corto, bastone lungo, sciabola, lancia ed alabarda ,catena e nunchaku, ECC, tutte le cadute e calci volanti, poi si studia per la cintura rossa e poi oro (maestro di arti marziali )

Nel Tai chi chuan si studia tecniche in movimento lento usando la respirazione bassa ,si ottiene stabilità concentrazione e forza interiore, è adatto a tutte le età e non richiede particolare agilità o sforzo fisico come lo Shaolin , ma lo completa psicologicamente ed interiormente controllando la forza fisica e completandola con il controllo e la forza interiore.