วิธีที่ช่วยให้เอาตัวรอดจากการถูกลักพาตัว

มันมีโอกาสที่คุณอาจจะไม่เคยถูกลักพาตัวเลย แต่มันก็ไม่เสียหายที่จะรู้เคล็ดลับบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงและหลบหนีจากการถูกลักพาตัว เผื่อไว้น่ะ ลองจินตนาการว่าคุณเดินไปตามถนนอย่างร่าเริง และ... ตูม! ทุกอย่างมืดลง คุณโดนปิดตาและถูกมัดมือ คุณรู้สึกว่าตัวเองอยู่ในหลังกระโปรงรถ และรถก็ขับออกไป สิ่งสำคัญในตอนนี้คือการตั้งสติ วิเคราะห์สถานการณ์ และสังเกตสิ่งรอบข้าง ควบคุมจังหวะการหายใจ หายใจเข้าลึกๆ นับถึง 5 แล้วหายใจออก ใจเย็นลงบ้างหรือยัง? พร้อมจะออกจากสถานการณ์นี้ ด้วยวิธีที่ชาญฉลาดหรือเปล่า?