Avec Eva
Eveil enfant (4 – 6 ans)
Je propose aux enfants des exercices ludiques pour découvrir en mouvement des bases communes à toutes les danses : la relation à l’espace, le rythme, l’énergie, les émotions, la relation aux autres et l’écoute. Nous explorerons tous ces aspects de la danse, dans le respect des enfants, et soutenu par des écoutes musicales variées pour qu’ils et elles puissent découvrir différents styles musicaux.
Danse contemporaine
Un moment privilégié pour que nos corps développent une disponibilité et une créativité dans le mouvement. Dans un premier temps, je proposerais des exercices d’échauffement issu de ma pratique de la danse contemporaine pour éveiller et entrainer nos corps. Puis je vous guiderais vers des pratiques d’improvisation et de composition en groupe pour s’émanciper collectivement par le mouvement.
Avec Angie
Dancehall
Née en Jamaïque à la fin des années 1970, la danse Dancehall accompagne la musique du même nom et s’inscrit dans une culture populaire vivante. Elle se caractérise par des « steps » (pas codifiés), chacun portant un nom et une signification, souvent inspirés de la vie quotidienne, de l’humour, des émotions ou de messages sociaux.
Plus qu’un simple style de danse, le Dancehall est une culture en mouvement, qui exprime l’énergie, la créativité et la résilience d’une communauté.
Avec Natty
Atelier Femmes
Cet atelier est un espace dédié aux femmes du quartier, à travers des séances sportives hebdomadaires alliant gym douce, respiration, souplesse, renforcement musculaire et lâcher-prise par l’expression corporelle.
Il s’adresse à toutes les femmes du quartier, en particulier à celles qui ont rarement l’occasion de prendre du temps pour elles-mêmes.
Au-delà de l’activité physique, ces rendez-vous visent à favoriser l’accès à une pratique régulière, à encourager le bien-être, et à inviter les participantes à découvrir progressivement la richesse des autres propositions culturelles du théâtre.
Elles seront également invitées à s’impliquer activement dans le développement et la co-construction du projet associatif, afin que cet espace devienne un lieu vivant, façonné collectivement.
De cette dynamique naîtront aussi des moments d’échanges plus larges — cafés-rencontres, discussions conviviales, sorties culturelles — pour nourrir le lien social, renforcer la solidarité et stimuler le dialogue intergénérationnel au cœur du quartier.
Hip-Hop
Le Hip-Hop est avant tout une culture née dans les années 1970 aux États-Unis. Riche et foisonnante, elle englobe différentes pratiques : danse, musique, arts plastiques, mode…
Au fil des années, plusieurs styles de danse se sont développés au sein de cette culture, donnant naissance au Hip-Hop New Style. Cette gestuelle, qui lui est propre, se caractérise par l’attitude, le rebond et le rapport à l’espace. Une musique spécifique l’accompagne, et comme dans toutes les danses Hip-Hop, la pratique tend naturellement vers le freestyle, véritable finalité de cette discipline.
Dans ce cours, nous explorerons le groove, les mouvements fondateurs, la musicalité, le freestyle et la chorégraphie, afin d’exploiter pleinement le potentiel de cette danse. L’objectif est de développer à la fois l’autonomie, la créativité et la capacité à créer des formes collectives.
Avec Zira
Afro Fusion
L'Afro Fusion est le mélange des différentes danses afro urbaines du continent : Ndombolo (Congo), Coupé Décalé (Côte d’Ivoire), Azonto (Ghana), Kuduro et Afro House (Angola), Pantsula, Amapino, Bacardi (Afrique du Sud), Jazzé et Tcham (Gabon) et bien d'autres.
Chaque style possède sa culture, son histoire et son énergie propre, reflétant la richesse et la diversité des danses africaines contemporaines.
Même si le cours se concentre principalement sur l’Afro House et l’Azonto, il s’inscrit dans cet univers plus large des danses afro urbaines, en valorisant le groove, la musicalité et la liberté du mouvement.
L’objectif est d’offrir à chacun un travail du corps, du rythme et de l’attitude, pour s’exprimer pleinement et ressentir l’énergie collective propre aux danses afro.