Consultas gratuitas através do Cheque Cuida-te - Psicologia
Prestador em Regime Livre: Podes usufruir de Consultas de Psicologia sem necessidade de prescrição médica. O valor de reembolso poderá ser até 75% do valor pago e para o máximo de 24 consultas anuais. Submete o pedido na plataforma da ADSE, anexando o recibo da consulta. Para mais informações, clique aqui.
Parceria Cartão Jovem (12 a 29 anos)
1ª sessão gratuita
Sessões seguintes (25€/sessão)
Para mais informações, clique aqui.
Condições de Prestador fora da Rede: O cliente Multicare tem agora a possibilidade de obter o reembolso de 50% das consulta de Psicologia, até um total de 300€ por ano. Para mais informações, clique aqui.
Consultas Gratuitas de Psicologia e Nutrição para todos os jovens dos 12 aos 35 anos.
Faz o pedido dos dois Cheques Cuida-te - Psicologia gratuitos em: www.gov.pt
Agenda a tua consulta
A Psicóloga solicita os restantes packs de consultas, mediante enquandramento no âmbito do programa.
Honorários especiais para todos os Estudantes Universitários (independentemente do curso ou ciclo de estudos). Para trabalhador-estudante e estudante Bolseiros: 30€/sessão. Para teres acesso a esta campanha, indica que vens por parte da ANEP.
O DSM-5 descreve a Perturbação de ansiedade generalizada como tendo “expectativas apreensivas” de que irão acontecer eventos negativos em relação a várias questões e situações do dia-a-dia. Passando a evitar os locais ou situações temidas.
Num Ataque de Pânico apresentam-se sintomas que têm um início repentino, progressão rápida, atingindo um nível de desconforto muito rápido.
O Burnout é frequentemente o resultado de uma forma ineficaz de lidar com factores de stress a longo prazo. Normalmente, sente-se que atingiu um ponto de esgotamento crónico dos recursos para enfrentar adequadamente as situações emocionalmente desgastantes em contexto laboral.
A presença de humor deprimido durante períodos breves de tempo é comum na vida cotidiana da maioria das pessoas. Quando os sintomas causam sofrimento e prejuízo clinicamente significativo na vida do indivíduo (ex., família, trabalho, social) é importante uma avaliação com um/a Médico/a ou Psicóloga/o.
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Quando devo procurar um(a) Psicólogo(a)?
A procura de acompanhamento psicológico não tem de acontecer apenas quando sente algum problema ou dificuldade.
Mas, se apresenta desconforto emocional ou sofrimento psicológico significativo, dificuldades em lidar com ... Continuar a ler ➺
Será mantido o sigilo nas Sessões Online?
Segundo o Código Deontológico dos Psicólogos, há obrigatoriedade de manter o sigilo das informações indicadas ao longo das sessões.
Contudo, o atendimento psicológico online não dispõe de garantias absolutas de sigilo, dado poder estar sujeito a violações que ultrapassam o controlo da Psicóloga.
Deverá certificar-se da segurança do seu equipamento/plataforma mediante instalação de programas que detetem ameaças, bem como, não utilização de redes públicas de internet.
As plataformas de videochamada utilizadas são encriptadas e cumprem os requisitos normativos de privacidade e o Regulamento Geral de Proteção de Dados (RGPD).
E se não me identificar com a Psicóloga?
Uma relação terapêutica baseada na confiança e sinceridade é fundamental para o sucesso do processo de acompanhamento psicológico.
Como em qualquer outra relação, é natural existirem ruturas, pontos de vista diversos, atritos e reações exacerbadas. Daí ser importante dialogar sobre quais aspectos poderão não estar a funcionar ou possam, se possível, ser melhorados. Desta forma poderão construir-se relações mais genuínas e com carácter terapêutico.
Irei, com empatia e compreensão acolher as suas preocupações, opiniões e sentimentos. Caso veja a vantagem em procurar um(a) outro(a) profissional poderei, da mesma forma, apoiá-lo(a) nesse processo, encaminhando-a/o a profissionais de confiança.
Como desmarcar ou reagendar uma sessão?
Para desmarcar ou reagendar uma consulta, por favor, entre em contato por email ou telefone o mais cedo possível.
Contacte com, pelo menos, 48 horas de antecedência, para que possa oferecer esse horário a outras pessoas que procuram os serviços.
Em caso de falta sem aviso prévio ou desmarcação com uma antecedência menor que 24 horas, será descontado o valor correspondente à sessão. Peço que mantenha um compromisso para com o processo de acompanhamento e com o horário agendado por forma a garantir a eficácia da intervenção e os seus resultados a longo prazo.
Caso ocorram faltas e desmarcações a três sessões consecutivas, será integrada/o em lista de espera, com necessidade de aguardar por nova disponibilidade de agenda.
Quantas sessões são necessárias?
Habitualmente, cada sessão tem a duração de 50 minutos com periodicidade semanal ou quinzenal.
O número de sessões necessárias varia de acordo com cada pessoa, objetivos pretendidos e necessidades. Em variados protocolos clínicos, são aconselhados processos breves de apoio psicológico (entre 8 a 12 sessões) para se encontrarem resultados a longo prazo e alcançarem objetivos terapêuticos.
Esclareça em consulta, em conjunto com a Psicóloga, qual a melhor opção para si.
Quais as Formas de Pagamento?
Os pagamentos poderão ser realizados por transferência bancária, MBway ou SPIN. Os dados serão fornecidos após a confirmação de marcação online através de email.
O pagamento deverá ser realizado até 24h prévias a cada sessão.
Quais as Campanhas Promocionais?
Preços sociais destinados a pessoas em situação de desemprego, baixa médica ou Certificado de Incapacidade Temporária (CIT) e trabalhadores-estudantes. O valor será aplicado mediante prova da situação de vulnerabilidade social.
Descontos na aquisição dos PACKS ESSENTIAL (4 sessões) e SUPPORT (6 sessões). Usufrua de descontos consoante o número de sessões adquiridas.
Primeira Consulta Gratuita para titulares de Cartão Jovem e consultas seguintes a 25€ (Condições Aqui).
Haverá lugar a emição de Fatura-Recibo?
Sim. Emite-se Fatura-recibo (código de actividade do CIRS – 1010) registada no portal e-fatura como Despesa de Saúde e para efeitos de reembolso de Seguro de Saúde (ADSE, Multicare, etc.).