Olá, eu sou Sara 

Sou psicóloga e acredito que cuidar da saúde emocional também é aprender a olhar para si com mais acolhimento, compreensão e menos cobrança.

Meu trabalho é voltado para mulheres, oferecendo um espaço seguro para falar sobre aquilo que, muitas vezes, é difícil organizar sozinha. Na psicoterapia, podemos compreender emoções, pensamentos e comportamentos, construindo, juntas, caminhos mais saudáveis para lidar com os desafios da vida.

Atuo principalmente com demandas relacionadas à ansiedade, autoestima, autocobrança, relacionamentos, autoconhecimento e desenvolvimento emocional.

Também tenho experiência com mulheres autistas, buscando compreender cada história de forma individualizada e respeitando as particularidades, necessidades e vivências de cada pessoa.

Minha atuação é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que nos ajuda a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e a desenvolver estratégias que façam sentido para a realidade de cada paciente.

Mais do que oferecer respostas prontas, meu objetivo é construir, junto com você, um espaço onde seja possível se escutar, compreender o que está acontecendo e encontrar novas formas de se relacionar consigo mesma e com o mundo.

Você não precisa dar conta de tudo sozinha.

Se sentir que chegou o momento de olhar para si com mais cuidado, será um prazer caminhar com você nesse processo.

Atendimento presencial em Anápolis/GO e on-line.

Formação