Biodanza

esploriamo i 4 elementi incorporandoli nel movimento

DANZIAMO IL NOSTRO ESSERE ACQUA

sabato 5 aprile

ore 10:15

L’acqua da sempre viene associata alla VITA, alla sua origine, alla nascita; essa compone la maggior parte del pianeta terra e del nostro corpo; per questo viene utilizzata nei vari rituali di rinnovamento e purificazione. 

L’acqua si manifesta in molteplici forme e diventa spesso metafora dell’esistenza: dalla SORGENTE, il fiume della Vita scorre verso il mare, il TUTTO. Per questo l’acqua ci rigenera, ci nutre, ci culla.

In Biodanza ogni volta si danza la Vita che sentiamo dentro, ci immergiamo in essa, nel suo fluire: l’energia dell’acqua ci accompagna con movimenti che nascono dal petto, dal nostro sentire, per espandersi poi negli arti con lentezza e piacere.

Richiama il nostro mondo interiore con le sue EMOZIONI che continuamente fluttuano dentro di noi, vengono a galla, si espandono, si ritirano… come le maree.

Richiama la memoria del liquido amniotico, il PIACERE di fluttuare e di abbandonarsi in un ambiente protetto e accogliente.

Caratteristica principale dell’acqua è la FLUIDITÅ, la capacità di adattarsi a modificarsi in base a ciò che incontra, senza perdere la sua essenza; per questo ci insegna ad interagire con situazioni diverse, a volte contrastanti, mantenendo intatta la nostra forza, la nostra identità.

A volte si manifesta con irruenza, con la sua capacità di travolgere ogni cosa, e come tutti gli altri elementi, collabora al processo di trasformazione ciclica della Vita dove si manifesta anche la distruzione e la dissoluzione.

L’acqua ci invita a lasciar andare ogni attaccamento, a sciogliere tensioni, ad affidarci  e arrenderci al flusso della Vita, ci permette di abbandonare  ogni resistenza, ogni difesa per ritrovare un senso di ARMONIA e di PACE. 

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Questi incontri sono un invito a incarnare l’essenza dei 4 elementi, che da sempre ispira le culture dei popoli in ogni tempo.

In Biodanza i 4 elementi sono utilizzati come archetipi, cioè come simboli, immagini riconosciuti universalmente. Costituiscono un ponte tra il nostro presente e le radici dell’umanità, tra il nostro corpo e i regni della natura, tra il microcosmo individuale e il macrocosmo del mondo.
Oltre ad essere gli elementi costitutivi dell’universo secondo diverse civiltà, per G.Jung sono anche 4 forze intrinseche all’essere umano, cioè rappresentano aspetti del suo essere, del suo temperamento, del suo modo di vivere.
La loro presenza segna la nascita, la crescita e la trasformazione di ogni forma di vita, orienta le attività dell’uomo e le relazioni con i suoi simili, con l’ambiente e con la dimensione spirituale.

Andremo a danzare per risvegliare questa memoria universale custodita nel nostro corpo, per sentirci più vivi.

Cos'è Biodanza

Sandra Toffanin