La vie de couple et l'équilibre

As-tu des conseils concernant la vie de couple et l'équilibre ?

Il y a les besoins d’une autre personne qui entrent en compte

Anna

Alors oui. Être claire sur tes besoins.

Tes limites et t’y tenir.

Ça t’amènera 1 chose super importante : si tu te respectes toi, on te respectera. Le respect en somme.

J’ai défini mes besoins à moi, ceux de mon couple et j’ai explicité le tout.

Maintenant mon regard est différent, je suis sorti de 14 ans de couple il y a 1 an (écrit le 18 décembre 2022).

Donc « disclaimer » 😂

Et tu peux faire de la place à l’autre en définissant ton perso.

Et tu peux partir du prisme du temps. Moi j’ai vu le temps que j’avais en 1 journée, 1 semaine, 1 mois, 1 an, 10 ans. Et tu peux le définir sur ce prisme.

Où veux-tu allouer ton temps ?

Quand tu regardes comme ça, tu te rends compte qu’on en a du temps.

Un espèce de gateau avec des parts 🍰 et tu les coupes, en priorisant.

Depuis ta rupture est-ce que ta façon de voir les choses sur ça a changé ? (Je viens aussi de me séparer il y a peu, et je pense que c’est le genre de choses qui nous font nous poser plein de questions)

T'inquiète, je vais super bien, je digère ces 14 années petit à petit. Je m'occupe de mes besoins, de ceux de mes 2 filles en priorité.

Je n'ai pas vraiment changé je serai plus radical sur le respect de mes besoins propres.

Je t'invite à lire ce que j'ai écrit pour me réaligner sur ma newsletter. Tu peux aussi aller lire ce que j'ai écrit sur la séparation et rebondir.