Вкусные Салаты

1.Салат с грецкими орехами, курицей, черносливом и апельсинами.

Ингредиенты

• 1 куриная грудка;

• 2–3 апельсина;

• 100 г твёрдого сыра;

• 200 г грецких орехов;

• 200 г чернослива;

• соль — по вкусу;

• 5–6 ложек йогурта без добавок или майонеза.

Приготовление

Читай в нашем телеграмм канале...

2.Классический салат «Мимоза» с картофелем и морковью

Ингредиенты

• 4 яйца;

• 4 картофелины;

• 2 моркови;

• 1 луковица;

• 200–250 г рыбных консервов (лосось, горбуша, сайра, тунец или другие);

• 200–250 г майонеза.

Приготовление

Яйца отварите вкрутую за 10 минут, картофель и морковь — до готовности. Отдельно натрите на мелкой или средней тёрке белки, желтки, картошку и морковь.

Продолжение Читай в нашем телеграмм канале...

Ингредиенты

• 3–4 яйца;

• 250 г крабовых палочек;

• 1 огурец — по желанию;

• 250 г консервированной кукурузы;

• соль — по вкусу;

• несколько веточек укропа или петрушки — по желанию;

• 2–4 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Продолжение Читай в нашем телеграмм канале...

Ингредиенты

• 1 красная луковица;

• 2 столовые ложки яблочного уксуса 6%;

• 100 мл горячей воды;

• 250 г отварного филе говядины;

• 1 красный болгарский перец;

• ½ острого перца;

• 50 г грецких орехов;

• ¼ пучка кинзы;

• 200 г консервированной или варёной красной фасоли;

• 2 зубчика чеснока;

• соль — по вкусу;

• молотый чёрный перец — по вкусу;

• ½ чайной ложки хмели‑сунели;

• 2 столовые ложки оливкового масла.

Приготовление

Продолжение Читай в нашем телеграмм канале...

Ингредиенты

• 150 г копчёной колбасы;

• 100 г корейской моркови;

• 100 г консервированной кукурузы;

• соль — по вкусу;

• перец — по вкусу;

• 2 столовые ложки майонеза;

• 1–2 зубчика чеснока.

Приготовление

Продолжение Читай в нашем телеграмм канале...

Ингредиенты

• 3 яйца;

• 2 огурца;

• 50–70 г зелёного лука;

• 200 г консервированной сайры в масле или другой рыбы;

• соль — по вкусу;

• 2 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Продолжение Читай в нашем телеграмм канале...

Ингредиенты

• 1 авокадо;

• 1 огурец;

• ½ черешка сельдерея;

• ¼ красной луковицы;

• 100 г консервированного тунца;

• несколько веточек петрушки или кинзы;

• 1 столовая ложка оливкового масла;

• 1 столовая ложка лимонного сока;

• соль — по вкусу;

• молотый чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

Продолжение Читай в нашем телеграмм канале...