Перша медична допомога в умовах війни, а також при обмороженні, отруєнні та інших загрозах

Головне, слід пам'ятати, що при будь-яких загрозах вашому життю та життю ваших близьких слід насамперед пам’ятати номери телефонів екстрених служб:

• пожежна - 101

• поліція - 102

• швидка допомога - 103

Якщо є загроза здоров’ю, слід зателефонувати на номер 103. Диспетчер централізованої системи екстреної медичної допомоги надасть інформацію по наданню першої домедичної допомоги та скаже скільки часу слід чекати бригаду "швидкої".

Перша медична допомога при кровотечах

Якщо у постраждалого є масивна, швидка, “фонтанна” (артеріальна) кровотеча, найперше - треба її зупинити. У пригоді можуть стати:

• ремінь,

• краватка,

• косинка,

• резинка для волосся.

Якщо є автоаптечка, то там мають бути джгут або турнікет.

1. Один із перелічених засобів слід накладати на 5-7 см вище рани. Але перед цим обов’язково під джгут треба зробити прокладку з одягу чи м’якої тканини, уникаючи складок, щоб не було больового шоку від перетискання м’яких тканин тіла.

2. По можливості, також варто підняти кінцівку з травмою на 20-30 секунд вверх.

3. Перший оберт джгута чи іншого матеріалу робиться максимально сильно. Другим обертом перекриваємо попередній для кращої фіксації.

4. Якщо кровоспинний засіб накладено правильно, кров зупиниться, пульс зникне на кінцівці, яку перетискаємо, шкіра нижче місця накладання зблідне.

5. До одягу потерпілого, на джгуті або на чолі потерпілого пишемо точний час накладання кровоспинного засобу. Це - обов’язково, адже перетискати кінцівку можна лише певний час: влітку - до 2 год, взимку - до 1 год.

Венозна та капілярна кровотеча зупиняються прямим натисканням на рану. Для цього можна використати бинт, складену хустку, футболку, рушник тощо. Потім слід накласти стискаючу пов’язку.

Якщо в рані є чужорідне тіло: скло, тріски, ніж, метал чи щось інше, в жодному разі не можна його виймати. Це може призвести до погіршення стану потерпілого, наприклад - сильну кровотечу.

Помилки при накладанні джгута:

1. Надмірне затягування, особливо на плечі, загрожує паралічем через перетискання нервових стволів.

2. Накладання джгута або інших кровоспинних засобів безпосередньо на шкіру викличе больовий шок через стискання тканин тіла.

Якщо причина в іншому, треба розпочати серцево-легеневу реанімацію:

1. Спершу слід подбати про особисту безпеку і вдихати повітря через носовичок, хустинку чи фільтр.

2. Якщо біля вас є помічник, ця серцево-легенева реанімація має бути за системою 30 натискань на грудну клітку та два вдихи рот в рот чи рот в ніс.

3. Якщо реанімацію проводить одна людина - 15 натискань і 1 вдих.

Робити це слід до відновлення дихання та серцебиття у постраждалого або до приїзду бригади “швидкої” допомоги.

Перша допомога при видимих деформаціях кісток та переломах

При переломах слід накласти шину з підручних матеріалів. Для цього можна використати:

• дощечку,

• палку,

• лінійку,

• книжку і т.д.

Для того, щоб знерухомити кінцівку, слід знерухомити два суглоби між переломом. Наприклад, якщо перелом на гомілці, слід фіксувати палицю чи інший предмет на колінному та гомілковоступневому суглобі.

Важливо при наданні допомоги підтримувати стабільний емоційний стан потерпілого і уникати паніки.

Якщо в суглобі ви помітили деформацію, то можливий вивих чи внутрішньосуглобний перелом. В будь-якому разі не можна його вправляти! Ваше завдання - знерухомити його. Якщо це верхня кінцівка - зробити бандаж з косинки, бинта чи ременя. Якщо нижня - надати зручне лежаче положення людині до прибуття бригади 103.

Допомога при забоях

Якщо є забої та синці, до цього місця в перші дві години слід прикласти холодне.

Кульове поранення

Якщо ви чи людина, що поруч з вами отримала вогнепальне поранення, насамперед потрібно зупинити кровотечу. Для цього слід накласти тугу пов’язку, викоривши будь-яку чисту одежу чи матерію, ідеально - стерильні перев’язувальні пакети.

Перша допомога при опіках

Спершу слід з’ясувати який це опік:

• термічний (окріп, вогонь),

• хімічний

• електричний

• променевий

• чи комбінований.

Надання допомоги залежить від ступеня опіку та виду травмуючої речовини.

Допомога при термічних опіках:

1. Припинити контакт з джерелом травмування.

2. При легких опіках - накласти охолоджений компрес, змочивши тканину водою. Компрес часто змінювати.

3. Якщо утворилися пухирі - в жодному випадку не пробивати їх. Тут допоможе охолодження та чиста пов’язка.

4. Якщо є рани - накласти чисту пов’язку, охолоджувати місце, потерпілому давати багато пити.

Не можна: прикладати лід, олії, мазі та препарати, що містять спирт.

При хімічних опіках кислотами - промити ретельно місце опіку:

• водою,

• мильним розчином,

• слабким розчином питної соди.

Якщо опік лужний (каустична сода, нашатирний спирт тощо) - промити водою або слабким розчином лимонної кислоти.

Якщо речовина, якою потерпілий обпікся невідома - промивати лише водою.

При обмороженні

Допомога залежить від ступеня переохолодження.

При легкому:

• зігріти кінцівки теплими руками та диханням,

• зробити легкий масаж, розтерти м’якою тканиною,

• дати потерпілому теплі напої

• психологічна підтримка.

При обмороженні другого - четвертого ступеня:

• Не робити швидке розігрівання.

• Не заносити відразу потерпілого у приміщення, бо може бути зупинка серця.

• Не робити розтирання та масажі.

• На ураженні ділянки слід накласти теплоізолюючі пов’язки (марлю, вату, клейонку), зробити фіксацію кінцівок, як при переломах.

• Давати теплу рідину та їжу у невеликих кількостях, за наявності - знеболювальні.

• Швидко доставити до медзакладу, обмотавши термоковдрою чи одягом.

Знепритомнення

Встановити причини, можливо хтось щось бачив чи знає (чи були травми голови, з’ясувати чи не голодна людина, може були стреси чи інше).

1. Надати зручне лежаче положення потерпілому, по можливості підняти ноги вгору.

2. Злегка поляскати по щоках, збризнути водою. Якщо це легке знепритомнення, людина приходить відразу до свідомості. Якщо людина може сісти - посадити, дати їй води чи чаю, встановити мовний контакт.

3. Якщо людина не приходить до свідомості - телефонувати на службу 103, підтримуючи життєво необхідні функції: дихання, серцебиття. У медиків є правило: “чую, бачу, відчуваю”. Ним слід також користуватися усім:
   - пальці поставити на сонну артерію, щоб чути пульс,
   - вухо притулити до лиця, щоб відчувати дихання,
   - дивитися чи рухається грудна клітка.

4. Якщо в аптечці є нашатирний спирт - дати вдихнути.

5. Якщо людина прийшла до свідомості - дати таблетку Валідолу чи Корвалменту під язик.

Не можна:

1. Бити по голові, щоках і т.д. (бувають і такі випадки).

2. Не підіймати на ноги, не садити.

3. Якщо людина хвора на цукровий діабет, не можна нічого їй давати, щоб підняти чи знизити рівень цукру в крові, якщо не знаєте точно яка в неї кома: від низького цукру чи високого. Тому поки приїде “швидка” допомога - лише надати зручне положення, бути біля потерпілого.

• Якщо на вулиці людина звернулася зі скаргами на серцеві болі, допомогти їй сісти або лягти, якщо є можливість. Розстібнути комір та стискаючий одяг. Якщо людина приймає якісь ліки і має їх з собою - дати випити ліки. Якщо ліків немає - телефонувати 103, заспокоїти потерпілого, дати води. Якщо у вас є таблетки Валідолу чи Корвалменту - дати таблетку.

• Не можна давати таблетки від тиску, бо ви не знаєте який у людини тиск: високий чи низький.

Отруєння чадним газом

Якщо хтось покликав на допомогу і ви відчули чадний газ (хоча відчувається він не завжди) треба:

1. відразу відкрити вікна,

2. вивести людей з приміщення (стежити, щоб вони не знепритомніли по дорозі) і надати зручного положення,

3. якщо це квартира - попередити сусідів, щоб всі вийшли на двір.

4. запитати чи нікого більше немає в приміщенні.

5. викликати екстрені служби.

6. постраждалих заспокоїти.

7. по можливості з’ясувати причину витоку газу: можливо це комфорка чи протік труби - закрити крани, якщо увімкнений мотор автомобіля і газ йде з вихлопної труби - заглушити мотор.

Отруєння грибами

Якщо ви знаєте, що людина їла гриби, потерпіла у свідомості:

• давати багато пити води кімнатної температури.

• Промиваємо шлунок до чистої води: 1 л випив, викликати блювання.

• Коли вже виходить чиста вода - даємо сорбенти: активоване вугілля (1 таблетка на 10 кг ваги людини), "Смекта", "Атоксил" чи інше - 1 пакетик. Якщо це концентроване біле вугілля - 2-3 капсули.

• Якщо людина без свідомості, максимально швидко доставити в лікарню або чекати “швидку”.

• З’ясувати хто ще їв гриби. Якщо такі люди є, то порекомендувати звернутися до лікарів.

Допомога при ядерній катастрофі

1. Не дивитися на спалах, бо може бути опалення очей, лягти обличчям вниз, якщо ви безпосередньо недалеко від місця події. .

2. Сховатися в будинку, бажано де немає вікон, або у підвалі. Забрати з собою тварин.

3. Щільно закрити вікна та двері, Зробити запас води та їжі, зарядити мобільні телефони.

4. Чекати про наступні сповіщення від влади.

Що має бути в аптечці?

У кожного має бути аптечка по наданню невідкладної допомоги при травмах, знепритомненні та тощо. 

Обов'язково там мають бути:

• бинт

• перекис або хлоргексидин

• лейкопластирі

• джгут або косинка

• нашатирний спирт

• валідол

• жорознижувальні.

• активоване вугілля

• протиалергічний препарат

• ліки для людей з хронічними та серцевими захворюваннями