אודותי

דף 2: אודותיי

שמי רות בלום, פסיכותרפיסטית אינטגרטיבית , מטפלת במבוגרים, בהורות ובמשפחה. 

אני מלווה יחידים, הורים ומשפחות בהתמודדות עם חרדה, משברי חיים ואתגרים רגשיים,

תוך שילוב בין עבודה רגשית מעמיקה לבין כלים קוגניטיביים התנהגותיים והתייחסות 

להקשרים משפחתיים ובין-דוריים.

הגישה הטיפולית שלי נשענת על ראייה אינטגרטיבית של האדם בתוך מערכות היחסים 

וההקשרים בהם הוא חי. בעבודתי אני משלבת טיפול פרטני, טיפול בהורות ולעיתים 

גם עבודה דיאדית, בהתאם לצורך. התהליך מותאם לכל אדם ולכל משפחה, ומשלב

הקשבה רגשית לצד חשיבה פרקטית וכלים קוגניטיביים - התנהגותיים. 

הטיפול שאני מציעה מתאים במיוחד למבוגרים החווים חרדה, עומס רגשי או תחושת תקיעות,

וכן לאנשים הנמצאים בתקופות של שינוי ומעבר - כמו משברי חיים, שינויים תעסוקתיים, פרישה 

אובדן או התלבטות משמעותית. 

רבית מהפונים אליי, מתפקדים היטב כלפי חוץ, אך חווים מבפנים מתח מתמשך, דאגה, עייפות 

נפשית, ירידה בחיוניות או תחושת ריק. . הטיפול מאפשר מרחב בטוח לעצירה, התבוננות ועבודה משותפת שמטרתה 

להבין את מקורות הקושי, לחזק יכולות ויסות והתמודדות, ולאפשר תנועה ושינוי בקצב מותאם. 

אני בעלת נסיון רב- שנים בעבודה טיפולית עם מבוגרים, הורים ומשפחות, במסגרות ציבוריות ופרטיות.

 את דרכי המקצועית התחלתי כמטפלת באומנות, בהמשך הוכשרתי גם כמדריכה למטפלים באומנויות.  לאורך השנים הרחבתי את 

הכשרתי כפסיכותרפיסטית בגישות דינמיות, מערכתיות וקוגניטיביות- התנהגותיות .

בעיניי, טיפול הוא תהליך משותף המתרחש בקשר,ומאפשר לאדם להכיר טוב יותר את עצמו את דפוסי חייו ואת מקורות הכח שלו.

 אני מאמינה בתהליך הדרגתי, מכבד ולא שיפוטי, המאפשר שינוי מתוך הבנה ולא מתוך לחץ.  

אם את או אתה שוקלים לפנות לטיפול, אשמח להפגש ולבדוק יחד אם הדרך הטיפולית שאני מציעה מתאימה לך.