Meine Angebote

Familien-, Paar- und Einzelberatung

In meiner systemischen Beratung biete ich Raum für Klarheit, Entwicklung und neue Perspektiven – ob als Einzelperson, Paar oder Familie.
Ich arbeite mit systemischen Methoden wie Aufstellungsarbeit, Mentalisierung, Ressourcen- und Lösungsorientierung, Vier-Ebenen-Modell,  sowie Elementen der Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer. Dabei steht nicht das Problem, sondern die Beziehung zwischen Menschen und ihren Handlungsmöglichkeiten im Mittelpunkt.
Meine Arbeit ist traumasensibel und achtet auf das Tempo und die Grenzen jedes Einzelnen. Ziel ist es, vorhandene Ressourcen zu aktivieren, Verstrickungen sichtbar zu machen und Wege zu finden, die zu mehr Verbindung, Selbstwirksamkeit und innerer Balance führen.

Supervision für Teams & Gruppen

Supervision dient der Reflexion, Stärkung und Entwicklung beruflicher Beziehungen und Prozesse.
Ich biete Supervision für Teams, Gruppen und Fachkräfte an – mit einem integrativen Ansatz, der systemische, lösungsorientierte und ganzheitliche Coaching- und Beratungsmethoden verbindet.
Jede Supervision wird individuell an die aktuellen Themen und Bedürfnisse der Gruppe angepasst – sei es Kommunikation, Rollenklärung, Konfliktbewältigung oder Team-Resilienz. Ziel ist es, die Zusammenarbeit zu fördern, Ressourcen zu aktivieren und neue Handlungsräume zu eröffnen.

Workshops & Seminare – Flow Formula Methode

In meinen Workshops und Seminaren arbeite ich mit der von mir entwickelten Flow Formula Methode – einer holistischen Coaching- und Therapiemethode, die Körper, Geist und Emotionen miteinander verbindet.
Die Flow Formula integriert Körperarbeit (Yoga, Embodiment-Übungen), Kreativtechniken, systemische Reflexionen, Nervenregulation und das gemeinsame Flow-Erleben in der Gruppe.
Hier entsteht ein Raum für Selbsterfahrung, Kreativität und tiefe Verbindung – eine Einladung, in den eigenen Fluss zu kommen und innere Potenziale nachhaltig zu entfalten.

Online Beratung und Kurse

Alle meine Angebote – Beratung, Therapie, Supervision und Workshops – können auch online stattfinden.

Darüber hinaus biete ich in meinem Online-Kursstudio spezielle Formate für Frauen an: Kurse zu Empowerment, Flow-Erleben, Yoga, Embodiment und Kreativtherapie.

Online-Sitzungen bieten eine flexible, ortsunabhängige Möglichkeit, persönliche Themen in einem geschützten Rahmen zu bearbeiten – mit der gleichen Tiefe, Präsenz und Achtsamkeit wie in der persönlichen Begegnung.