Почему нельзя спать с открытым окном летом

Ночные насекомые

Открытое окно летом привлекает в помещение ночных насекомых, таких как комары, мухи и моль. Эти насекомые могут переносить заболевания, такие как малярия, денге и болезнь Лайма, а также вызывать укусы, зуд и аллергические реакции. Кроме того, насекомые могут проползти в уши, глаза или нос, что приводит к дискомфорту или даже травмам.

Аллергены

Ночью, когда ветер стихает, в воздухе поднимаются аллергены, такие как пыльца, пыль и споры. Открытые окна позволяют этим аллергенам проникать в помещение, усугубляя симптомы аллергии, такие как заложенность носа, чихание и раздражение слизистых оболочек. У людей с астмой сон с открытым окном может спровоцировать приступ.

Загрязнение воздуха

В ночное время загрязнение воздуха в городах часто достигает пика, так как уменьшается воздухообмен...