ОРВИ в Москве в августе 2024 года: симптомы, профилактика и лечение
Симптомы ОРВИ
В августе 2024 года ОРВИ в Москве проявляется типичными симптомами:
- насморк (обильные выделения из носа);
- чихание;
- кашель (сухой или с мокротой);
- першение в горле;
- повышение температуры тела (не всегда).
Профилактика ОРВИ
Для профилактики ОРВИ в августе 2024 года в Москве следует соблюдать следующие меры:
- Часто мыть руки с мылом или антисептиком;
- Избегать контактов с больными людьми;
- Меньше находиться в многолюдных местах;
- Проводить регулярную влажную уборку и проветривание помещений;
- Укреплять иммунитет с помощью здорового питания, физической активности и закаливания.
Лечение ОРВИ
При появлении симптомов ОРВИ в августе 2024 года в Москве необходимо:
- Обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения лечения;
- Обильно пить теплую жидкость (чай, морсы, компоты);
- Принимать противовирусные препараты по назначению врача;
- Соблюдать постельный режим и избегать физической активности;
- Использовать сосудосуживающие капли для облегчения насморка (не более 5 дней);
- Полоскать горло антисептическими растворами...