Le Secret d'une Vitalité Retrouvée : L'Abhyanga
Ressentez la chaleur réconfortante des huiles sacrées. Votre corps, votre esprit, et votre âme vous remercieront pour ce voyage Ayurvédique."
Le Massage Ayurvédique (Abhyanga) est un rituel ancestral indien de bien-être, qui va bien au-delà de la simple détente musculaire. Il s'agit d'une technique visant à harmoniser votre énergie vitale et à rééquilibrer vos Doshas (Vata, Pitta, Kapha).
Ce que vous allez vivre :
Une Immersion Sensorielle : Un massage réalisé avec une huile végétale tiède et généreuse, choisie spécifiquement pour vous. Les mouvements enveloppants et rythmés couvrent tout le corps, des pieds à la tête, pour un sentiment d'unité et de réconfort immédiat.
Un Nettoyage Intérieur : Ce soin active intensément la circulation sanguine et lymphatique. Il agit comme un draineur naturel pour aider votre corps à se libérer des toxines et des stagnations énergétiques.
Une Paix Profonde : L'Ayurveda est le meilleur remède contre l'agitation mentale. En apaisant le système nerveux, l'Abhyanga diminue significativement le stress, l'anxiété et améliore la qualité de votre sommeil pour des nuits plus réparatrices.
Le résultat ? Une sensation de légèreté, un esprit clarifié, une peau nourrie et une vitalité accrue.
Durée: 90 minutes/ 120minutes
Tarif: 90€/120€
Le Massage Californien vous offre une évasion sensorielle où le corps et l'esprit peuvent enfin tout lâcher. Venez dissoudre les tensions physiques et émotionnelles pour retrouver une profonde sérénité.
Grâce à ses mouvements enveloppants et fluides, ce soin unique va au-delà de la détente musculaire : il vous aide à vous reconnecter à vous-même et à réduire l'anxiété durablement.
Les bienfaits clés :
Soulagement des tensions accumulées (nuque, dos).
Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique.
État de calme et de lâcher-prise immédiat.
🌿 Offrez-vous ce moment essentiel de douceur.
Durée: 60 minutes / 90minutes
Tarif: 60€ / 90€
Votre corps vous parle, écoutez-le.
Le Shiatsu, votre interprète de bien-être.
Sensation de lourdeur, nuque raide, sommeil perturbé... Ces signaux ne sont pas anodins.
Dans le tourbillon de nos vies, nous oublions souvent d'écouter les murmures de notre corps. Le Shiatsu est l'art de rétablir ce dialogue essentiel.
Qu'est-ce que le Shiatsu vous offre ?
Le Shiatsu est une technique japonaise qui utilise des pressions douces et profondes (avec les pouces, les paumes, les coudes) sur des points précis le long des méridiens énergétiques. Son objectif ? Lever les barrages qui empêchent votre énergie vitale (le Qi) de circuler librement.
Il dénoue vos tensions : Finies les douleurs musculaires persistantes liées au stress.
Il rééquilibre vos émotions : Retrouvez calme et sérénité face aux exigences du quotidien.
Il renforce votre vitalité : Amélioration du sommeil, de la digestion et de la capacité à faire face à la fatigue.
Une séance de Shiatsu, c'est prendre le temps d'entendre ce que votre corps essaie de vous dire, et lui donner les moyens de se régénérer.
Prêt à rétablir la conversation ?
Offrez-vous ce moment d'écoute profonde et repartez avec un corps allégé et un esprit apaisé.
Ne laissez plus la douleur être votre seule alarme.
Durée: 60 minutes / 90 minutes
Tarif: 60€ / 90€
Imaginez les vagues de l'océan Hawaïen balayant toutes vos tensions... C'est l'expérience du Massage Lomi Lomi.
Plus qu'un soin, c'est une véritable danse sacrée sur votre corps. Grâce à l'utilisation des avant-bras et à des mouvements fluides et continus, le Lomi Lomi enveloppe votre corps entier pour :
Libérer l'énergie bloquée : Il agit en profondeur pour dénouer les tensions émotionnelles et physiques que le stress a ancrées.
Régénérer l'harmonie : Retrouvez l'équilibre intérieur grâce à cette parenthèse unique, imprégnée de l'esprit d'Aloha (Amour, Paix, Compassion).
Offrir un lâcher-prise total : Sentez-vous bercé(e) et transporté(e) loin du quotidien.
Prêt(e) pour un voyage sensoriel qui vous laissera léger(ère) et revitalisé(e) ?
Durée: 90 minutes/ 120minutes
Tarif: 90€/120€
Laissez la chaleur des pierres volcaniques dissoudre vos tensions. Plus qu'un massage : une vague de chaleur apaisante qui pénètre jusqu'au cœur du muscle.
Le Massage aux Pierres Chaudes est votre cocon de douceur et une véritable thérapie par la chaleur. J'utilise des pierres de basalte lisses, gorgées d'énergie volcanique, pour créer une évasion sensorielle unique.
Pourquoi choisir ce rituel ancestral ?
Adieu les douleurs et le stress : La chaleur est le meilleur allié contre les tensions musculaires les plus tenaces, les dissolvant sans effort pour une souplesse retrouvée.
Effet Lâcher-prise Garanti : L'effet enveloppant et la chaleur réconfortante vous invitent instantanément à une détente psychologique profonde, réduisant l'anxiété.
Detox et Légèreté : La thermothérapie stimule la circulation sanguine et lymphatique, optimisant l'élimination des toxines et vous laissant une sensation de légèreté incroyable.
Harmonisation Énergétique : Ces pierres, appliquées sur des points stratégiques, travaillent à rééquilibrer votre énergie pour un bien-être intérieur durable.
C'est le soin idéal lorsque votre corps réclame une pause régénératrice et un soulagement profond.
Prêt(e) à vous offrir ce voyage de sérénité et à retrouver une légèreté parfaite ?
Durée: 90 minutes/ 120 minutes
Tarif: 90€ / 120€
Oubliez les formules toutes faites. Votre corps évolue chaque jour : une tension nouvelle, un besoin de lâcher-prise différent. C'est pourquoi je vous propose une approche totalement personnalisée.
Comment ça fonctionne ? Chaque séance commence par un échange pour identifier avec précision vos besoins actuels (soulagement musculaire, anti-stress, énergie...). J'adapte ensuite les techniques, la pression et les zones pour créer le soin parfait qui vous fera le plus grand bien.
Le luxe d'un massage qui ne ressemble à aucun autre.
Respirez, relâchez. Le chemin le plus court vers une détente absolue et un esprit apaisé, créé sur mesure pour vous."
Durée: 60 minutes/ 90 minutes / 120minutes
Tarif: 60€/ 90€/120€
STOP aux Tensions qui Bloquent
Courbatures tenaces, tensions qui bloquent votre mouvement . STOP! C'est l'outil indispensable pour une mobilité maximale et un corps sans douleur.
Que vous soyez coureur, athlète de force ou adepte de sports d'équipe, le massage sportif est la solution thérapeutique pour remettre vos muscles à neuf.
Les Bénéfices pour Votre Corps :
Libération Musculaire Profonde : Nous ciblons les "nœuds" et les points de tension qui limitent vos mouvements et provoquent des douleurs récurrentes.
Adieu Courbatures : Accélérez l'élimination des déchets métaboliques post-effort pour une récupération immédiate et moins de raideurs le lendemain.
Réalignement et Souplesse : En travaillant les tissus profonds, nous aidons à restaurer l'équilibre musculaire, améliorant votre posture et votre flexibilité.
Prévention des "Petits Maux" : Ne laissez plus une petite gêne se transformer en blessure grave. Une intervention ciblée permet de maintenir votre corps en état de marche optimal.
Investissez dans votre corps pour qu'il puisse vous accompagner dans tous vos défis sportifs, sans restriction ni douleur.
Ne subissez plus vos tensions. Réservez votre séance de massage sportif ciblé et retrouvez un corps libre de ses mouvements.
Durée: 60 minutes / 90 minutes
Tarif: 60€ / 90€
Une Évasion Instantanée !
Le stress de la journée pèse-t-il sur vos épaules ? Il est temps de déconnecter. Offrez-vous une parenthèse de pure légèreté : le massage crânien et épaules pour une tête apaisée et un esprit clair.
Chaque jour, la tension s'accumule dans cette zone stratégique : la nuque, les trapèzes et le cuir chevelu. Notre massage crânien et des épaules est une thérapie de l'instant, conçue pour dissoudre ce fardeau.
Ressentez la Légèreté :
Tête Légère : Dites adieu aux maux de tête de tension. En stimulant les points clés du crâne, nous favorisons un profond relâchement nerveux et une meilleure circulation.
Épaules Débloquées : Fini le "poids du monde" ! Relâchez les tensions causées par le travail sur écran ou le stress émotionnel pour retrouver une amplitude de mouvement complète.
Clarté Mentale : Ce soin est un véritable reset pour votre cerveau. Il favorise la concentration et vous aide à retrouver un calme intérieur durable.
Sommeil Réparateur : L'apaisement profond induit par ce massage est la porte d'entrée vers des nuits plus sereines et plus reposantes.
Durée: 30 minutes/ 45minutes
Tarif: 30€/45€