れぷれ酵素断食
メソッド
なりたいあなたに近づく
ための
酵素ファスティング
EFSC認定校
アドバイザー 大西麗子
目標を達成する近道
断食をファスティングと言います
3日間ファスティングをするには
約7日前から心の準備、食の準備をします。
そして3日間の酵素断食
その後3日間の回復食を終了して
あなたの目標に近づくミッションがコンプリートされます。
目標は高くても低くても構いません
1年間に2回から4回~
定期的に継続的に行うことで体質を改善していくのです。
ビューティ
自己流で行った断食よりも
LINEでサポートアドバイスを
受けた酵素ファスティングの
効果的がすごい
肌が綺麗になり
花粉症も消えた感覚がある
美ボディ達成!
むくみ解消
むくみに悩む彼女
始める7日前から
塩分と食事内容に注意し
3日間断食と3日間回復食で
むくみが解消されました。
つやつやスリム達成!
デトックス
酵素ファスティングは
身体の中に蓄積した
重金属や有害物質を排出
細胞の修復を促す効果
身体が軽く動きやすい
疲れにくくなり
元気いっぱい達成!
ダイエット
7年前の身体の状態に戻したい
そんな目標をお持ちで
2022年1月末に3日間酵素断食
そしてこの画像は2か月後
今年2度目の挑戦
かなりの減量と体の変化
納得のいく効果達成!
アドバイスとLINEサポートがあればあなたも必ず達成できます。
今 やるべきことは 何か? を 見つけましょう!
2023年5月16日撮影
酵素ファスティングアドバイザーEFSC-KC08
食学ミネラルアドバイザー上級
サプリメント管理士SK21-9905
1963年9月20日大阪府生まれ育ち
現在京都府長岡京市在住
ルーシーダットン指導歴16年(2022年現在)
2006年よりタイヨガルーシー教室を創設し指導
タイヨガルーシー教室@長岡京市開田1-21-21-2F
教室開講中。
facebook*@thaiyogarusie
blog*ときどきタイヨガルーシー日記
web*ルーシーダットンの時間
profile*詳細
EFSC 酵素ファスティングアドバイザー 大西麗子
酵素ファスティング経歴10年~(2012年から開始)
2012年6月3日間酵素ファスティング合宿 八瀬XIVにて
タイヨガルーシー指導担当し初酵素ファスティング4日間達成!
7月3日間酵素ファスティング Misaさん自宅達成のアドバイス
9月3日間酵素ファスティング Misaさん自宅達成のアドバイス
9月3日間酵素ファスティング MikAさん自宅達成のアドバイス
11月 3日間タイヨガルーシー酵素断食キャンプ開催 11名参加
2013年 1月お正月3日酵素ファスティング にまさん自宅達成のアドバイス
1月お正月24H酵素fasting mamiさん自宅達成のアドバイス
1月3日間酵素ファスティング MikAさん自宅達成のアドバイス
1月3日間酵素ファスティング toto朗さん自宅達成のアドバイス
1月3日間酵素ファスティング Misaさん自宅達成のアドバイス
3月3日間酵素ファスティング うずらんさん自宅達成のアドバイス
4月3日間酵素ファスティング Misaさん自宅達成のアドバイス
6月3日間タイヨガルーシー酵素断食キャンプ開催 8名参加達成
6月3日間酵素ファスティング うずらんさん自宅達成のアドバイス
7月3日間酵素ファスティング なべ子さん自宅達成のアドバイス
8月3日間酵素ファスティング うずらんさん自宅達成のアドバイス
8月3日間酵素ファスティング Misaさん自宅達成のアドバイス
11月3日間タイヨガルーシー酵素断食キャンプ開催 13名参加
MikAさん / T.Kさん / 寛子さん / Tさん / Iさん
2014年1月3日間酵素ファスティング なべ子さん自宅達成アドバイス
1月3日間酵素ファスティング Misaさん自宅達成のアドバイス
にまこさん / MikAさん / たっちゃん / 寛子さん /薫さん
2015年5月3日間タイヨガルーシー酵素断食キャンプ開催 1名参加
5月3日間酵素ファスティング MikAさん自宅達成アドバイス
2016年11月3日間タイヨガルーシー酵素断食キャンプ開催 3名参加
2017年6月3日間タイヨガルーシー酵素断食キャンプ開催 3名参加
2018年6月3日間タイヨガルーシー酵素断食キャンプ開催2名参加
2019年8月3日間タイヨガルーシー酵素断食キャンプ開催2名参加
2020年2月3日間タイヨガルーシー酵素断食キャンプ開催1名参加
2022年1月LINE3日間酵素ファスティング muchさん自宅達成のアドバイス
1月LINE3日間酵素fasting ぷぅちんさん自宅達成アドバイス
1月 LINE3日間酵素ファスティング Yさん自宅達成アドバイス
2月LINE3日間酵素fasting うずらんさん自宅達成アドバイス
2月LINE3日間酵素fasting てんてんさん自宅達成アドバイス
3月LINE3日間酵素fasting ぷぅちんさん自宅達成アドバイス
5月LINE3日間酵素fasting てんてんさん自宅達成アドバイス
5月LINE3日間酵素fasting うずらんさん自宅達成アドバイス
5月LINE3日間酵素ファスティング ののさん自宅達成アドバイス
5月LINE3日間酵素fasting ぷぅちんさん自宅達成アドバイス
6月LINE3日間酵素fasting きなこさん自宅達成アドバイス
6月LINE3日間酵素fasting めばるさん自宅達成アドバイス
6月LINE3日間酵素fasting あんきゃんさん自宅達成アドバイス
6月 LINE3日間酵素fasting Yさん自宅達成アドバイス
7月LINE3日間酵素fasting ぷぅちんさん自宅達成アドバイス
9月LINE3日間酵素fasting ぷぅちんさん自宅達成アドバイス
10月LINE3日間酵素fasting うずらんさん自宅達成アドバイス
10月LINE3日間酵素fasting てんてんさん自宅達成アドバイス
11月LINE3日間酵素fasting きなこさん自宅達成アドバイス
2023年1月LINE3日間酵素fasting ぷぅちんさん自宅達成アドバイス
3月LINE3日間酵素fasting ぷぅちんさん自宅達成アドバイス
3月 LINE3日間酵素fasting Yさん自宅達成アドバイス
5月LINE3日間酵素fasting ぷぅちんさん自宅達成アドバイス
7月LINE3日間酵素fasting ぷぅちんさん自宅達成アドバイス
9月LINE3日間酵素fasting ぷぅちんさん自宅達成アドバイス
10月LINE2日間酵素fasting うずらんさん自宅達成アドバイス
2024年1月LINE3日間酵素fasting ぷぅちんさん自宅達成アドバイス
6月LINE3日間酵素fasting アイ&トキ自宅達成アドバイス
現在に至る
タイヨガルーシー酵素断食キャンプ開催は
感染対策の為、現在休止しております。
アドバイス経験豊富な
酵素ファスティングアドバイザー大西麗子からの
LINEアドバイスとサポートを
受けながら酵素ファスティングを
ご自宅で行うことができます。
宿泊費や交通費を削減でき
以前よりお得に達成できるチャンスです。