Reglamento Interno

Concurra en el horario indicado para colaborar con todas las tareas de alistamiento de embarcaciones.

A los 90 minutos del inicio, se extingue esta inscripción, para cada día indicado.

Luego permanezca para el izado, limpieza botes y guarda elementos.

Nos retiramos todos juntos luego de concluir las tareas en el muelle.

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INSCRIPCIÓN : Cada Miercoles - hasta las 17:00 hs

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Los remeros Novicios Invitados, serán integrados progresivamente.

La enseñanza se inicia en tierra, sobre el bote paseo 2x+ con asiento móvil PNA BR7203.

Aprendizaje de maniobras básicas:

Abordar en forma ágil y segura.

Aguantar la banda.

Bogar: Remar a proa.

Ciar: Remar a Popa.

Virar en las cuatro direcciones, clavando un remo, bogando o ciando.

Virar a contra remo sobre el eje vertical del remero, en un ámbito reducido.

Cambio de posición entre un remero y timonel.

Desembarcar en forma ágil y segura.

Con los Oficiales Náuticos de Día, se acordará el comienzo de la iniciación en botes navegando con instructor.

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Concurra con barbijo y sus elementos de higiene, como desinfección personales.

Gorros o sombreros, y cremas para protección solar.

ES UNA ACTIVIDAD FISICA AEROBICA.

Utilice zapatillas livianas tipo loneta y pantalones media pierna. Ropa simple no tenga partes sueltas.

Si tiene piel sensible, utilice guantes de látex para la posterior higiene de las embarcaciones

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OBLIGATORIO

Si aun no lo cumplimento, presente el primer día concurra a remar:

1. Declaración para Remar 2022

2. Declaración de Salud CoViD

3. Envíe por WhatsApp a Capitanía CRAB fotografía plana de su DNI ambos lados.

4. Trámite su Certificado Médico Anual vigente en 2021 lo habilite para Actividades Deportivas de Bajo Rendimiento.

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