超市常見穀類：建議必備主食

［主食(60%) 種子類］

1. 粟米渣（~$16/350g)｜ 細粒容易食、豐富鈣質＆蛋白質💓

2. 小米（~$25/350g)｜細粒容易食、高鐵質、維他命b1含量係穀物之冠💓

3. 大麥（~$17/350g) ｜含豐富蛋白質、碳水化合物、維生素E💓

4. 蕎麥（~$20/350g) ｜含豐富膳食纖維、維生素E💓、鎂、黃酮

5. 糙米（~$42/1kg）｜ 容易消化

含豐富膳食纖維、碳水化合物、 鐵質、維他命b1

6. 薏仁（~$39/350g）｜榖物中含最多維生素B15者

7. 藜麥

8. 紫米、紅米、黑米

9. 有機未調味爆谷粒

10. 綠豆（~$19/300g） | 清熱解毒 含豐富蛋白質、鈣質、維生素b群、c，對肝好。

建議小量食用（<5％）

11. 紅扁豆｜蛋白質極高（豆類no.2），含豐富鐵質、維生素b群。

12. 大豆

普通白米不建議食用，營養價值低；紅豆，我搵資料嘅時候，冇見到話可以餵……

13.黑豆

14.雞豆

15. 黑/白芝麻（~$40/350g）｜ 含豐富不飽和脂肪酸、 鈣質、鐵質、維生素e。

16. 亞麻籽（$25.5/350g）|含豐富奧米加三脂肪酸。

（注意事項： 脂質豐富的種子不宜吃太多， 少量給予就好。

15. 十穀米（~$60/1.2kg）｜白麥,燕麥,大麥仁,小米,麥片,糙米,紅扁豆,黑糯糙米,紅薏仁,綠豆,蕎麥

青豆

鸚鵡糧，無瓜子硬殻： $138 / 4kg

購至 鸚鵡店

Harrison : $2xx /2.27kg

購至 鸚鵡店

甲糧 無粟米無碗豆： $6 / 1 斤 500g

麥米： $6 / 1 斤 500g

紅高梁 ： $200 / 25kg

幼甲糧 : $240 / 25kg

合利飼料行 德輔道西444-452號香港工業大廈19樓F1室
電話：25483469,28037094
手機：93827258

備註: 啲糧次次溝都唔同，有送貨，但有啲地方唔送，無劉德華level 既服務態度，有姐姐話唔足秤

其他種子糧

鳥街有售