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Chauffez votre salon à 19/20°C pour un confort optimal, préserver votre santé et réduire votre facture. Raph and Co, plombier chauffagiste à Bray-sur-Seine (77).
Publié par Raph and Co – Plomberie & Chauffage à Bray-sur-Seine (77)
Maintenir une température de 19 à 20 °C dans un salon est conseillé pour plusieurs raisons :
Confort thermique optimal
Confort thermique optimal
À cette température, le corps humain se sent bien, sans avoir trop chaud ni trop froid.
Le salon est une pièce de vie où l’on est souvent en activité légère (discussions, télévision, lecture…), donc 19/20 °C suffit pour être confortable avec une tenue normale.
Santé
Santé
Une température trop élevée (22-24 °C) assèche l’air, favorise la déshydratation, les irritations des voies respiratoires et la fatigue.
Une température trop basse (<18 °C) peut donner une sensation d’inconfort, favoriser les rhumes ou accentuer certains problèmes articulaires.
Économies d’énergie
Économies d’énergie
Chaque degré au-dessus de 19 °C entraîne en moyenne 7 % de consommation énergétique supplémentaire sur le chauffage.
Maintenir 19/20 °C permet donc de limiter la facture énergétique tout en restant dans une plage confortable.
Respect des recommandations officielles
Respect des recommandations officielles
L’ADEME (Agence de la transition écologique) et le code de l’énergie recommandent 19 °C dans les pièces de vie (salon, salle à manger, bureau).
17 °C pour les chambres et 22 °C pour la salle de bain lors de l’utilisation.
En résumé :
19/20 °C = confort + santé + économies d’énergie + respect des normes.
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