Какие кусочки давать ребенку в 10 месяцев: руководство для родителей

Оптимальные габариты кусочков

Когда ребенку исполняется 10 месяцев, он достигает важной вехи в своем развитии — он готов пробовать кусочки пищи. Размер кусочков имеет решающее значение для его безопасности и комфорта. Кусочки должны быть достаточно большими, чтобы ребенок мог их захватывать, но не настолько большими, чтобы представлять опасность удушья. Идеальный размер — примерно 1,5 см x 1,5 см.

Подходящие текстуры

Для 10-месячных детей подходят мягкие, слегка липкие текстуры. Такие текстуры легко растворяются во рту, предотвращая риск удушья. К подходящим текстурам относятся:

 Вареное мясо, нарезанное тонкими ломтиками

 Размятые фрукты, такие как бананы и авокадо

 Вареная морковь или сладкий картофель

 Растертый сыр

Избегаемые продукты

В то время как многие продукты безопасны для 10-месячных детей, есть несколько исключений, которых следует избегать:

 Твердые или липкие продукты, такие как орехи, семена и изюм

 Сырое или недоваренное мясо или рыба

 Круглые или твердые конфеты

 Попкорн

Как вводить кусочки в рацион

Для начала предлагайте своему ребенку маленькие кусочки новых продуктов в качестве дополнения к его обычному питанию...