Почему после пробуждения сильное сердцебиение и тревога

 Причины учащенного сердцебиения и тревоги после пробуждения

После пробуждения учащенное сердцебиение и тревога могут возникать по нескольким причинам. Одной из самых распространенных является стресс. Стрессовые ситуации, такие как экзамены или конфликты, могут активировать симпатическую нервную систему, что приводит к учащенному сердцебиению и высвобождению гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол.

Еще одной причиной может быть недостаток сна. Когда вы не достаточно спите, ваше тело не имеет возможности восстановиться полностью, что может привести к повышению уровня тревоги и беспокойства.

 Возможные медицинские состояния

В некоторых случаях учащенное сердцебиение и тревога после пробуждения могут быть симптомами основного медицинского состояния...