Définition selon RME: Dans le massage classique, les mains du masseur exercent des pressions et des étirements sur le tissu conjonctif ou sur les muscles. D’une part, ces manipulations ont un effet corporel direct puisqu’elles étirent et détendent la musculature contractée, augmentent la circulation sanguine locale et stimulent le métabolisme cellulaire. Les douleurs dues aux contractions sont ainsi également éliminées. D’autre part, le massage exerce une influence positive sur le rythme cardiaque, la tension artérielle, la respiration et la digestion, et favorise ainsi la détente et le bien-être.
Je pratique ce massage en général de la manière suivante;
je commence par traiter et relâcher en profondeur les zones concernées sans huile (thérapie myofasciale). Ensuite, j'applique et masse avec de l'huile, ce qui permet de vous détendre encore mieux et de vérifier qu'il n'y ait pas d'autres tensions ailleurs.