Trong Đông y, trái thơm (hay còn gọi là dứa) không chỉ là loại quả dùng để ăn mà còn là vị thuốc có nhiều lợi ích đặc biệt. Công dụng của trái thơm đã được ghi nhận từ lâu nhờ tính mát, vị chua ngọt và khả năng hỗ trợ nhiều vấn đề sức khỏe.

Theo y học cổ truyền, trái thơm có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc và tiêu đờm. Người xưa thường dùng nước ép thơm để làm mát cơ thể, giảm cảm giác bứt rứt trong những ngày nóng bức. Đặc biệt, phần lõi thơm còn được dùng để hỗ trợ tiêu hóa và trị khó tiêu do ăn nhiều đạm.

Ngoài ra, enzyme bromelain có trong thơm giúp chống viêm và làm mềm mô, rất có ích trong hỗ trợ điều trị đau họng, viêm xoang và thậm chí viêm khớp nhẹ.

Nếu bạn đang quan tâm đến lối sống lành mạnh, việc tận dụng công dụng của trái thơm từ cả góc nhìn Đông y lẫn khoa học hiện đại chắc chắn sẽ giúp bạn chăm sóc sức khỏe tốt hơn mỗi ngày.