Через какое время выводится кофе из организма
Время выведения
В среднем кофеин выводится из организма в течение 5-7 часов. Однако его точная продолжительность зависит от ряда факторов, включая:
Индивидуальный метаболизм
Вес и возраст
Количество потребляемого кофе
Одновременное употребление еды
Влияние этих факторов
Метаболизм: У людей с более быстрым метаболизмом кофеин выводится быстрее.
Вес и возраст: Более крупные и молодые люди выводят кофеин быстрее, чем более мелкие и пожилые люди.
Количество кофе: Чем больше кофе вы потребляете, тем больше времени потребуется на его вывод...