ППФП

Професійно-Прикладна Фізична Підготовка

Вправи з предметами.mp4

Вправи для сильних рук, плечей, грудних м'язів і м'язів пресу.mp4

Вправи з гімнастичними палицями Розминка з палицями Комплекс ЗРВ з предметами.mp4

Вправи з гантелями на все тіло, Вправи на всі групи м'язів.mp4

Комплекс фізичних вправ №2.mp4

ТОП ВПРАВ НА ПЕРЕКЛАДИНІ.mp4

Тренування на всі групи м'язів в домашніх умовах.mp4

Інтервальне тренування для пресу.mp4

Комплекс фізичних вправ №1.mp4

Комплекс ЗРВ №1 без предметів. Дистанційне навчаня. Фізична культура..mp4

Дистанційне навчання. Вправи з малим м'ячем. Гімназія 323.mp4

Вправи на турніку.mp4

ВПРАВИ НА ГНУЧКІСТЬ. Комплекс вправ #1. Дистанційне навчання. Модуль. Гімнастика..mp4

Page updated

Google Sites

Report abuse