Корисні посилання

Ти як?

Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, Мета якої – сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров'я, дати розуміння та показати інструменти, які допоможуть українцям дбати про свій внутрішній стан.  

   У межах кампанії запропоновані контакти, посилання, поради, продукти, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров'я – своє та людей поруч. 

ПОРУЧ

Проект ПОРУЧ — це онлайн та очні групи психологічної підтримки для підлітків та батьків, чиє звичне життя зламала війна.

#BraveKidsUkraine

   Задля психологічної підтримки дітей під час повітряних тривог, Міністерство освіти і науки України у партнерстві з Фондом Східна Європа запустило інформаційну кампанію #BraveKidsUkraine (“Круті в укритті”).

  У рамках цієї ініціативи відомі особистості з України та з-за кордону висловлюють слова підтримки дітям, які перебувають в укриттях, та пропонують прості психологічні практики для зниження тривожності.

   На сайті цієї кампанії є відеоматеріали, а також корисні матеріали та ігри, які допоможуть заспокоїти, зняти стрес та провести якісно час у родинному колі та під час уроків. 

Daylio

Avocation

Norbu

UpLife

BetterMe

My Mind