Psykodrama er omsorgsfuld selvudvikling med hjerte og dybde. Færre ord, dyb refleksion og erkendelser med hele dig - krop, sind og ånd. Det handler ikke om at præstere eller spille teater. Det handler om at være mest muligt dig selv. Der er plads til at være sensitiv og introvert. Der er plads til dig.
I psykodrama begynder du med det der fylder mest i øjeblikket. Noget der fylder i dig og som du gerne vil ændre på. Noget, der bremser dig i at være, den du gerne vil være. Uforløste visioner og drømme, blokeringer eller bekymringer. Du kan se på indre og ydre konflikter i fortid, nutid og fremtid.
Ud fra det punkt vil processen bringe det frem, som du er klar til at bevidstgøre og forløse. Hver proces bringer dig nye muligheder.
Jeg har aldrig oplevet en psykodrama-proces uden bevidstgørelse, forløsning og mulighed for nye veje at gå. Fordi metoden arbejder på mange planer og har hele dig med. Krop, sind og ånd.
Jeg er uddannet på Dansk Center for Psykodrama. Metoden er inspireret af Moreno - et spirituelt og humoristisk menneske, som opfandt den oplevelses-orienterede terapi.
I psykodrama kan du komme frem med hvad som helst. Du kan fx arbejde med at få bevidsthed om dit indre liv og få hele DIG til at gå i samme ønskede retning, eller du kan lave en familieopstilling - sådan som du oplever dynamikken i din familie og de ønsker du har om familie og relationer. Eller måske bare se nærmere på en fornemmelse, du ikke helt ved hvad er.
______________
Jævnligt udbyder jeg smagsprøver på livsrefleksion via psykodrama
for 5-12 deltagere
Denne aften får du en smagsprøve på metoden. Vi laver korte processer med udgangspunkt i relationer vi gerne vil ændre. Relationen til et andet menneske eller relationen til en side af dig selv. Du får hjerterum til trygt at udforske det du tumler med i livet
250 kr/deltager
TILMELDING: pt ingen datoer, men du kan invitere mig hen til din gruppe.
