CICLISMO URBANO DESDE CERO

Clases de Bici en el Paseo Dominical Quito  sep 2024

Beneficios del ciclismo para los niños

El ciclismo ofrece múltiples beneficios educativos para los niños, tanto a nivel motor como cognitivo y afectivo-social:

- Aumenta la resistencia. 

- Potencia la velocidad y la agilidad. 

- Estimula e incrementa la coordinación y el equilibrio. 

- Favorece el desarrollo intelectual. 

- Fomenta el desarrollo de los valores sociales: compañerismo, respeto, tolerancia, solidaridad; además de desarrollo un espíritu de sacrificio, seguridad y confianza. 

- Crea una conciencia ecológica. Los niños aprenden a utilizar la bicicleta como medio de transporte. 

- Aumenta la autoestima. 

- Crea hábitos sanos para el cuerpo: mejora las articulaciones, refuerza el sistema inmunitario, aumenta la capacidad respiratoria, mejora el sistema circulatorio, previne dolores de espalda, fortalece los huesos, combate la obesidad, reduce la cantidad de grasa corporal, favorece el flujo de la sangre, aumenta el calcio de los huesos, etc.

- Promueve el encuentro social. 

- Reduce la ansiedad y el estrés y eleva el estado de ánimo.

Recuperado de: 

https://www.guiainfantil.com/1347/deporte-infantil-ciclismo.html