Najczęściej zadawane pytania.

Czy potrzebuję skierowania do psychoterapeuty?

• Nie, psychoterapia prywatna nie wymaga skierowania od lekarza. Wystarczy umówić się na pierwsze spotkanie.

Jak wygląda pierwsza wizyta?

• Pierwsza sesja to rozmowa wstępna, podczas której poznajemy się, omawiamy Twoje potrzeby i cele. Na tej podstawie podejmujemy decyzję o ewentualnej dalszej współpracy.

Jak często odbywają się spotkania?

• Standardowo raz w tygodniu, ale częstotliwość może zostać dostosowana indywidualnie.

Czy mogę umówić się online?

• Tak, prowadzę również sesje online – wystarczy dostęp do internetu, kamery i spokojne miejsce.

Czy wszystko, co powiem, pozostaje poufne?

• Tak. Obowiązuje mnie tajemnica zawodowa. Wszystkie rozmowy są objęte pełną dyskrecją.

Na czym polega terapia rodzinna?

• Terapia rodzinna obejmuje swoim oddziaływaniem całą rodzinę. Najczęściej są to rodzice lub partnerzy wychowujący wspólnie dzieci. 

Kto uczestniczy w sesjach terapii rodzinnej?

• Najczęściej na początkowych sesjach obecni są wszyscy członkowie rodziny, po etapie ustalenia celów i zakresu pomocy, określany jest skład rodziny najbardziej zaangażowany w proces zmiany terapeutycznej. Sesje mogą odbywać się wyłącznie z parą rodzicielską lub dzieckiem/ dziećmi oraz wspólnie. Jest to ustalane indywidualnie w zależności od potrzeb i oczekiwań. 

Co to jest podejście systemowe do terapii?

• Terapia systemowa skupia się na wzajemnych relacjach między ludźmi, a nie na jednostce. Zakłada, że problemy emocjonalne lub psychiczne wynikają często z trudności w funkcjonowaniu systemów społecznych, w których jednostka uczestniczy, najczęściej rodziny ale rownież grup rówieśniczych lub zawodowych.

• Z terapii systemowej można korzystać indywidualnie, rodzinnie oraz w parze z partnerem.