У рамках роботи науково-дослідної лабораторії  «Центр психологічної підтримки та допомоги учасникам освітнього процесу у воєнний та повоєнний періоди», яка діє при кафедрі психології Комунального закладу Сумський обласний інститут післядипломної педагогічної освіти, 02 квітня 2025 року було проведено психологічний практикум на тему «Розвиток стресостійкості в учасників освітнього процесу в умовах війни: методи самодопомоги та підтримки інших»

Ведучою заходу виступила Алла Вознюк, доктор психологічних наук, професор, завідувач кафедри психології КЗ СОІППО, керівник науково-дослідної лабораторії «Центр психологічної підтримки та допомоги учасникам освітнього процесу у воєнний та повоєнний періоди»

Учасниками психологічного практикуму стали педагогічні працівники Сумської області; студенти та випускники спеціальності С4 Психологія

Основна мета психологічного практикуму – підвищити рівень обізнаності учасників щодо змісту стресостійкості та проаналізувати систему чинників, які пливають на рівень її прояву; навчити методам самодопомоги та підтримки інших для розвитку стресостійкості

Фідбек від учасників практикуму:

Неровня Марина Миколаївна: «Найбільш корисним для мене було переосмислення свого «Я», того, що першою завжди потрібно ставити себе. Вправа «Баланс життя» була найбільш впливовою на моє світосприйняття»

Гулакова Ганна Валеріївна: «Цікава вправа «Валіза особистісного ресурсу». Дозволяє візуалізувати нинішній стан і обдумати подальші кроки»

Мітрохина Інна Василівна: «Корисний практикум взагалі, багато вправ на емоційну стабільність і особистісний ресурс. Сподобалися вправи Батарейка і Парасолька. Як висновок : Є Я, моє життя, а все інше – це декорації до мого щасливого життя. Треба любити себе і інші поважатимуть тебе»

Афанасьєва Людмила Іванівна: «Цікава  корисна була вправа «Баланс життя», також притчі, дуже життєві»

Гаценко Олена Анатоліївна: «Всі вправи дуже сподобалися і вони дійсно дієві. Найбільше зайшла вправа «Батарейка» та «Баланс життя». Мій емоційний стан теж змінився, відчула спокій та впевненість. Дякую Вам за позитивну атмосферу!»

Шаповал Лідія Іванівна: «Сподобалися всі вправи, але найбільше – «Баланс життя», «Парасолька». Щиро дякую!»

Петракова Наталія Іванівна: «Сьогодні було все корисне, особливо сподобалися вправи «Парасолька», «Баланс життя», які допомогли мені усвідомити і переосмислити деякі моменти свого життя, стосунки з оточуючими, свої життєві ресурси. Дуже Вам вдячна»

Лисенко Григорій Володимирович: «Цікаві притчі – особливо друга про роль людини, баланс життя та і, взагалі, змістовне життєве заняття. Дякую»

Гелеверя Надія Іванівна: «Дякую за чудову атмосферу, найбільше захопила вправа  на розвиток особистісного ресурсу. Треба цінувати те, що маємо»