Sandrine DUBOIS
Psychologue
Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive
Diplômée en Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) - Université de Paris Descartes
Diplômée en Psychologie et en Psychopathologie du travail - CNAM Paris
"L'objectif des thérapies comportementales et cognitives est de soulager la souffrance à travers
la compréhension du lien entre les pensées, les émotions et les comportements."
Modifier et assouplir les pensées
Changer les comportements problématiques
Gérer et accepter les émotions
Compréhension commune de la situation
Recherche de solutions
Exercices concrets
Mises en situation adaptées aux besoins de chaque patient
Troubles anxieux - phobies
Dépression - Burn out- Souffrance au travail
Douleurs Chroniques - Maladies chroniques invalidantes
Stress post-traumatique
Gestion du stress - Confiance et affirmation de soi
Animation de Groupes d'Analyses de Pratiques Professionnelles
Animation de Groupes d'Echanges de Pratiques
Animation de groupe de parole pour malades (France Parkinson)
Psychologue au sein du réseau APESA
(Aide psychologique aux Entrepreneurs en Souffrance aiguë)
Je propose également une nouvelle forme de suivi en collectif, en petit groupe, pour des thérapies TCC (Thérapies Comportementales et Cognitives)
Plus d'information www.psy-et-vous.fr
Moyens de paiement acceptés : Chèques, espèces, virements.
Consultations en visio possibles
Les consultations ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé.