Selon votre demande et la problématique rencontrée, je vous propose soit un accompagnement ponctuel à travers quelques séances, soit une prise en charge thérapeutique plus approfondie, reposant sur un engagement mutuel fondé sur l’empathie, la confiance et le respect de votre rythme.🌿L’entretien d’écoute et de soutien ponctuelNos parcours de vie peuvent nous confronter à des épreuves difficiles : difficultés dans la gestion du quotidien, séparation, deuil d’un proche ou d’un animal, accident, maladie, douleurs chroniques, souvenirs du passé devenus envahissants…Face à ces situations, il peut être difficile de trouver seul les ressources nécessaires pour avancer.Demander de l’aide à un professionnel n’est pas toujours une démarche facile. Un premier entretien peut néanmoins permettre de déposer ce qui est douloureux, d’être écouté avec bienveillance et de retrouver un premier apaisement.
🌿La thérapie individuelleMa pratique s’appuie sur l’intégration de différents courants de la psychothérapie, notamment l’EMDR, la thérapie des schémas, la théorie de la dissociation structurelle, la théorie polyvagale, la théorie de l'attachement, les techniques sensori-motrices.L’accompagnement proposé est principalement orienté vers le traitement des psychotraumatismes et des expériences de vie difficiles pouvant être à l’origine des difficultés rencontrées aujourd’hui.
🌿Prise en charge du psychotraumatisme : adolescents et adultesL’EMDR permet de retraiter des événements de vie qui continuent d’avoir un impact émotionnel négatif dans le présent.La thérapie EMDR est recommandée par la Haute Autorité de Santé (HAS) dans le traitement de l’état de stress post-traumatique depuis 2007. En 2013, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a également publié des recommandations en faveur de prises en charge spécialisées telles que l’EMDR ou les thérapies cognitives et comportementales (TCC) pour les personnes souffrant de stress post-traumatique.