Найти "своего психолога" непросто - для этого нужно время. Волнительно может быть даже записаться на первую встречу.
Для начала опирайтесь на свои ощущения: вызывает ли доверие специалист?
Давайте знакомиться!
Образование
У меня высшее психологическое образование (степень магистра).
В нашей стране просто диплома университета не достаточно для того, чтобы открыть частную практику: нужны практические знания, навыки, личная проработка трудностей, опыт. Всё это можно получить, завершив программу подготовки в определенном направлении психотерапии (3-5 лет обучения).
Направление, в котором работаю я, называется гештальт-терапия. Это доказательный вид психотерапии, один из самых распространенных в мире.
Я закончила пятилетнюю программу подготовки, являюсь сертифицированным и аккредитованным терапевтом Всеукраинского общества психологов, практикующих гештальт-подход (ВОППГП).
Также сейчас я учусь на третьей ступени "Совершенствование в гештальт-терапии" и с весны 2022 года начала практику супервизора.
Языки работы: русский, украинский
Опыт работы
Мой опыт практической работы - 11 лет
Я начинала свою практику как детский и семейный психолог в Полтаве. Была ведущей занятий и методистом в клубе для детей и родителей "Солнечный дом" (2011-2017 гг.). В 2018 г. создала свой проект "Разговоры о детях", и уже три года работаю психологом-консультантом в онлайн школе Дмитрия Карпачева
Частную практику со взрослыми я открыла в 2014 году
На данный момент работаю с клиентами от 18 лет
Темы, с которыми вы можете обратиться ко мне
Личные кризисы
- когда всё не то, не туда и не так, жизнь вроде бы идет, но то ли не в ту сторону, то ли она не совсем ваша.
В работе вы получите поддержку, почувствуете себя лучше, найдете личные смыслы и цели, определитесь, куда двигаться дальше и как.
Переживание войны, трудности в том, чтобы справиться с сильными чувствами
- когда вы чувствуете, что не справляетесь с лавиной трудных чувств, если вас поглощает тревога, злость, обида, вина, тоска... или вас пугает отсутствие любых эмоций, опустошение и потеря всяких смыслов жить дальше.
В работе мы найдем способы стабилизации и поддержки, вам удастся разобраться в себе, выдохнуть, найти способы выражать и проживать свои разные состояния и продолжить жить.
Потеря продуктивности, профессиональный кризис
- когда непонятно, как себя собрать и/или куда двигаться дальше в профессиональном плане.
Мы сможем найти, куда утекает энергия и как максимально бережно к себе продолжить двигаться вперед.
Проблемы в близких отношениях
- вопросы токсичных отношений, абьюза (эмоционального, психологического), зависимости (залипания) от партнера, невозможность закончить отношения, повторение одного и того же сценария, одиночество, поиск партнера.
В совместной работе будем искать выход и есть большая вероятность, что найдем!
Непонимание, конфликты с близкими
- если не удается договориться, доказать свою точку зрения, отстоять то, что важно для вас, найти общий язык.
Определим потребности, вы сможете обозначить свои личные приоритеты, в диалогах - научитесь говорить прямо, понятно, почувствуете себя устойчивее.
Болезненное расставание
- если любимый человек ушел и забрал с собой всё самое хорошее, что было в вашей жизни, приходите возвращать себе силы и радость жить!
Неуверенность в себе, трудности в общении
- в эту же категорию запросов можно отнести недовольство собой, тотальное ощущение собственной недостаточности, "комплекс самозванца", когда трудно заявить о себе, быть заметным, использовать свой потенциал на все 100.
Есть шанс научиться жить свободно!
Отношения с родителями
- если давят, не дают дышать, вы все время испытываете чувства стыда, вины, гнева..., не можете жить свою счастливую жизнь, не можете решиться на что-то важное для себя, не можете отстоять свои границы.
В работе вы вернете себе свою смелость, стойкость, настойчивость и свободу.
Хочется лучше понимать себя
Можно жить жизнь, ступая по ступенькам стереотипов. Это не плохо и не хорошо. Это выбор. Если вы хотите глубже понимать, чего вы хотите, жить полнее, драйвовее, интереснее, наглее...! - приходите :)
Также в консультативном формате я могу помочь в вопросах отношений с маленькими детьми. Консультирую родителей: помогу разобраться, что происходит, почему он/она так себя ведет и что делать. Также если вы ощущаете себя как родитель неуспешным, неправильным, сильно злитесь, срываетесь или же наоборот - чрезмерно боитесь травмировать ребенка, сильно тревожитесь, приходите.