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Orientação e cuidados personalizados
Orientação e cuidados personalizados
Através do olhar da terapias cognitivas, trago as crenças de desamparo, desvalor e desamor como formas de enfrentamento para um olhar mais funcional, de valor e amor. Explico a importância de revisitarmos os nossos pensamentos automáticos na tentativa de flexibilixá-los e entender como esses pensamentos viram crenças e esquemas desadaptativos.
Através do olhar da terapias cognitivas, trago as crenças de desamparo, desvalor e desamor como formas de enfrentamento para um olhar mais funcional, de valor e amor. Explico a importância de revisitarmos os nossos pensamentos automáticos na tentativa de flexibilixá-los e entender como esses pensamentos viram crenças e esquemas desadaptativos.
Consulta psicológica
Consulta psicológica
Nas minhas sessões de terapia, trabalharemos juntos para resolver problemas atuais e focar nos pensamentos e nos comportamentos funcionais. Vou ajudar a elaborar suas reações e fornecerei ferramentas valiosas para lidar com os obstáculos da vida.
Nas minhas sessões de terapia, trabalharemos juntos para resolver problemas atuais e focar nos pensamentos e nos comportamentos funcionais. Vou ajudar a elaborar suas reações e fornecerei ferramentas valiosas para lidar com os obstáculos da vida.
Terapia particular
Terapia particular
Sentindo-se um pouco para baixo ultimamente e nada parece melhorar sua disposição? Pode ser hora de procurar ajuda de um profissional licenciado. Minhas sessões de Terapia particular ajudam os pacientes a desenvolverem atitudes positivas em relação às circunstâncias mais complexas e desafiadoras da vida. Entre em contato comigo e deixe eu ajudar você a encontrar o melhor de si mesmo.
Sentindo-se um pouco para baixo ultimamente e nada parece melhorar sua disposição? Pode ser hora de procurar ajuda de um profissional licenciado. Minhas sessões de Terapia particular ajudam os pacientes a desenvolverem atitudes positivas em relação às circunstâncias mais complexas e desafiadoras da vida. Entre em contato comigo e deixe eu ajudar você a encontrar o melhor de si mesmo.
Quanto tempo dura uma sessão de psicoterapia?
Quanto tempo dura uma sessão de psicoterapia?
Realizamos pacotes de atendimento de 30 a 60 minutos de duração. Mas, havendo uma necessidade por parte do paciente ou do terapeuta, podem se estender.
Realizamos pacotes de atendimento de 30 a 60 minutos de duração. Mas, havendo uma necessidade por parte do paciente ou do terapeuta, podem se estender.
Benefícios da psicoterapia na prática
Benefícios da psicoterapia na prática
Ressignificamos pensamentos e enfrentamentos através da sua subjetividade.
Realizamos a elaboração da emoção da tristeza.
Entendemos melhor o funcionamento das nossas relações e criamos enfrentamento para elas.
Conhecemos mais sobre a nossa autoestima.
Desenvolvemos assertividade e habilidades sociais.
- Realizamos a sua autodescoberta através da ferramenta: questionamento socrático.
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