📚 MEUS LIVROS – SUZY MOSNA

Raio X do Casamento

Resumo
Neste livro, analiso o casamento de forma honesta e profunda, revelando padrões invisíveis que adoecem a relação. Falo sobre conflitos repetitivos, silêncios, expectativas irreais e caminhos possíveis para reconstrução emocional do vínculo.

👉 Indicado para casais e pessoas que desejam compreender a dinâmica dos relacionamentos.

Ciúme – A Tempestade Interior

Resumo
O ciúme é uma emoção intensa que, quando não compreendida, pode destruir vínculos e a autoestima. Neste livro, explico suas origens emocionais e como transformá-lo em amadurecimento e segurança emocional.

👉 Para quem sofre com insegurança, medo de perder e relações instáveis.

📕 Depois do Sim

Resumo
O “sim” do casamento é apenas o começo. Neste livro, abordo o que vem depois: convivência, frustrações, amadurecimento emocional e as transformações inevitáveis da vida a dois.

👉 Um guia realista e acolhedor para quem vive o relacionamento no dia a dia.

Descomplicando a Ansiedade

Resumo
A ansiedade é uma das maiores queixas emocionais da atualidade. Aqui explico, de forma clara e acessível, o que é a ansiedade, como ela se manifesta e como lidar com ela no cotidiano.

👉 Um livro para quem busca equilíbrio emocional e mais qualidade de vida.

Além da Superfície: Profundidades da Ansiedade: Suzy Mosna 

Resumo
Uma leitura mais profunda sobre os mecanismos emocionais da ansiedade, indo além dos sintomas e explorando suas raízes internas.

👉 Ideal para quem deseja compreender a ansiedade em um nível mais profundo.

A Lua Foi Para a Terapia

Resumo
Com linguagem simbólica e sensível, este livro convida o leitor a olhar para suas emoções com mais carinho. A Lua representa sentimentos que muitas vezes não sabemos nomear, mas sentimos intensamente.

👉 Um convite ao autoconhecimento e ao cuidado emocional.

Do Oceano Vermelho ao Azul: Transformando Relacionamentos

Suzy Mosna

Neste livro, conduzo o leitor a compreender por que tantos relacionamentos vivem presos a conflitos constantes, desgaste emocional e repetições dolorosas — o Oceano Vermelho.

A partir da experiência clínica, mostro como padrões emocionais inconscientes, falhas na comunicação e feridas não elaboradas mantêm relações adoecidas. Ao longo da obra, apresento caminhos de consciência emocional para a transição ao Oceano Azul, onde o diálogo, o respeito e a maturidade afetiva se tornam possíveis.

Uma leitura para quem deseja transformar relações, romper ciclos de conflito e construir vínculos mais conscientes e saudáveis.

📘 A Rosa que Escolhi

Resumo
Reflexões sobre escolhas amorosas, compromisso emocional e responsabilidade afetiva.

👉 Um livro sobre amar com consciência.

📗 Entre Relógios e Sentimentos

Resumo
Uma obra sensível sobre tempo, emoções e escolhas. Fala sobre esperar, amadurecer e respeitar o próprio ritmo emocional.

👉 Para quem sente que precisa desacelerar e se escutar mais.

📕 Entre Laços e Desenlaces

Resumo
Exploro neste livro as complexidades dos vínculos humanos, os encontros, os afastamentos e os processos de despedida emocional.

👉 Para quem vive transições afetivas e deseja compreender seus vínculos.

📕 A Bússola do Amor – Testes para Navegar Juntos na Vida

Resumo
Um livro prático, com testes e reflexões, para ajudar casais a se conhecerem melhor e fortalecerem o vínculo.

👉 Ideal para casais que desejam crescer juntos.

Silêncios Que Amamos: As Dificuldades da Comunicação e da Expressão de Afeto

Suzy Mosna

A obra convida o leitor a compreender o valor da palavra, da escuta e da presença afetiva, mostrando que muitos silêncios não são falta de amor, mas falta de linguagem emocional.

Um livro sobre aprender a falar, sentir e amar de forma mais consciente.

Um Natal para Dois

Suzy Mosna

Este livro é um convite para que casais ressignifiquem o Natal como um tempo de encontro, reconexão e cuidado com a relação. A obra aborda expectativas, conflitos silenciosos e a importância de escolher o outro mesmo em meio às imperfeições.

Um Natal para Dois fala sobre recomeços, presença emocional e a construção do amor nos pequenos gestos.

Papai Noel no Divã

Suzy Mosna

Neste livro, convido o leitor a olhar para o Natal sob uma perspectiva terapêutica. Ao colocar o Papai Noel no divã, exploro emoções, expectativas, frustrações e afetos que emergem nessa época do ano.

Papai Noel no Divã é uma leitura leve e reflexiva sobre família, relações e o que realmente desejamos quando fazemos nossos pedidos.

Corações de Aço e Tijolos Amarelos: Amor em Transformação

Suzy Mosna

Inspirado em O Mágico de Oz, este livro convida casais a atravessarem a própria estrada de tijolos amarelos rumo à reconexão emocional. Falo sobre corações endurecidos, silêncios, medos e a necessidade de resgatar a sensibilidade perdida ao longo da caminhada a dois.

Uma obra sobre transformação, coragem emocional e escolhas conscientes no amor. Porque, muitas vezes, o que o relacionamento precisa não é de magia — mas de consciência, diálogo e afeto verdadeiro.

Cérebro de Alta Performance

Suzy Mosna

Neste livro, exploro como o funcionamento do cérebro influencia desempenho, foco, emoções e tomada de decisões. A partir da neurociência aplicada ao cotidiano, apresento caminhos para desenvolver clareza mental, equilíbrio emocional e melhor performance na vida pessoal e profissional.

Cérebro de Alta Performance é um convite para usar o cérebro com mais consciência, estratégia e saúde emocional.

Transforme o Adiar em Realização: O Guia para Superar a Procrastinação

Suzy Mosna

Neste livro, abordo as causas emocionais e cognitivas da procrastinação e mostro como o hábito de adiar está diretamente ligado ao medo, à ansiedade e à autossabotagem. Com base na psicologia e na neurociência, conduzo o leitor a desenvolver consciência, foco e ação.

Uma leitura prática e transformadora para quem deseja sair do adiamento e construir realização com mais leveza e clareza.

Reflexões Cinemáticas: A Transformação Pessoal através da Tela

Suzy Mosna

Neste livro, utilizo o cinema como ferramenta de reflexão e autoconhecimento. Através de filmes e personagens, conduzo o leitor a reconhecer emoções, conflitos internos e padrões de comportamento que muitas vezes passam despercebidos no dia a dia.

Reflexões Cinemáticas mostra como a tela pode se tornar um espelho da alma, facilitando processos de transformação pessoal, amadurecimento emocional e mudança consciente.

"Os livros que escrevi são como uma lanterna em uma caminhada. Eles iluminam o caminho, oferecem reflexões e insights, mas nunca substituem o poder de um verdadeiro encontro com o terapeuta."

Cada um dos meus livros foi pensado para ajudar você a compreender melhor a si mesmo, seus relacionamentos e suas emoções. São ferramentas, recursos para reflexão e crescimento. Eles convidam você a olhar para dentro, a questionar padrões e a despertar para novas possibilidades de transformação.

No entanto, eles não substituem a experiência única e profunda que acontece na terapia. A terapia é o espaço seguro onde você pode realmente trabalhar suas emoções, tomar decisões mais conscientes e fazer mudanças duradouras. Meus livros são apenas uma parte do processo — como um guia que pode ser levado na mochila, pronto para ser usado quando você precisar de uma direção ou lembrete.

Se você está em busca de um caminho mais leve, de compreensão e de autoconhecimento, meus livros estarão sempre ao seu lado. Mas, lembre-se: a verdadeira transformação acontece no encontro consigo mesmo, e a terapia é o melhor lugar para isso.