¿Desde qué enfoque trabajás?

Trabajo desde una mirada psicológica centrada en el trauma, el apego y los vínculos, entendiendo que muchas veces nuestros patrones emocionales y relacionales y relacionales tienen raíces en experiencias tempranas y formas de adaptación del sistema nervioso. Mi enfoque busca integrar comprensión emocional, regulación y autoconocimiento desde una perspectiva humana y vincular.

¿Qué temas abordás en consulta o contenido?

Principalmente temas relacionados con:

Trauma relacional, teoría del apego, ansiedad vincular, autoestima, dependencia emocional, regulación emocional, vínculos y patrones relacionales, heridas emocionales y procesos de sanación.

¿La terpia es sólo para personas que vivieorn grandes traumas?

No. Muchas veces el malestar emocional no surge únicamente de eventos extremos, sino también de experiencias relacionales repetidas como invalidación emocional, críticas constantes, inseguridad vincular, rechazo o dificultades en los vínculos. El trauma también puede construirse de formas más silenciosas y sostenidas en el tiempo.

¿Qué significa trabajar desde una mirada de trauma y apego?

Significa comprender que muchas de nuestras emociones, reacciones y formas de vincularnos no aparecen "porque si", sino que tienen relación con aprendizajes emocionales, experiencias tempranas y mecanismos de supervivencia que el sistema nervioso desarrolló para protegernos. El objetivo no es juzgar esos patrones, sino entenderlos y transfomrarlos de manera más consciente y segura.

¿Cómo sería comenzar un proceso terapéutico o tener una sesión?

El primer encuentro es un espacio gratuito de orientación y conocimiento inicial, donde podemos conversar sobre lo que te está pasando, qué necesitas trabajar y evaluar juntos qué enfoque puede acompañarte en este momento. 

La idea de este primer contacto es que también puedas sentir si este espacio resuena con vos y si te sentís cómodo con la forma de trabajo. Luego, en caso de continuar, podemos coordinar sesiones posteriores ya dentro de un proceso terapéutico con honorarios acordados.